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来自: 鹿文康金 > 《每天健康》
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男人要强肾,一碗粥就可以了。
男人要强肾,一碗粥就可以了。男人的大气、刚健、进取、勇敢、正义、信用、睿智、优雅、洒脱、机敏是展示男性魅力美的重要组成部分,而要想真正的体现出来,必须有两个强健的肾,有两个强健的肾,也是...
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冬天常吃它,女人“不老”,男人肾强!这种“平价人参”米,冬天吃最好
芡实其实是一种药食同源的食材,因其和人参一样,有健脾祛湿、益肾固精、补益强身的作用,也被誉为“水中人参”。而芡实可谓女人的不老...
每天一碗粥,男人补肾,女人瘦身,10天减8斤,皮肤白嫩
每天一碗粥,男人补肾,女人瘦身,10天减8斤,皮肤白嫩。减肥,最好的方法,就是从饮食开始,千万别节食,伤身体不说,更是容易反弹,下...
【黑米花生粥】男人喝补肾,女人喝补血
【黑米花生粥】男人喝补肾,女人喝补血。此粥男人常喝补肾,女人常喝补血,还可治疗白发脱发,有乌发生发的作用。原料:黑米,大米,花...
芡实,女人的“不老米”, 男人的“长寿米”!
芡实,女人的“不老米”, 男人的“长寿米”!“水中人参”芡实。他的养生之道中有一条就是吃芡实,吃法颇为奇异:时不时取刚煮熟的芡实1...
这个粥,男人喝了补肾,女人喝了补血!
这个粥,男人喝了补肾,女人喝了补血!文曰:紫米有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血,补血益气、收宫滋阴、治疗神经衰弱等功用。在美国,...
核桃配它一起吃,补气养血,男人常吃补肾固精,女人吃了美容养颜
核桃配它一起吃,补气养血,男人常吃补肾固精,女人吃了美容养颜。常吃大量核桃那叫急功近利,欲速则不达,核桃要细嚼慢咽,营养才能充...
男人想补肾,只需一碗粥?
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