无论是中老年人还是年轻的白领,日常都应该注意预防颈椎病,如果颈椎病患病时间过长的话,可能还会影响上肢的活动能力,有些患者还会出现手指末端麻木的症状,这些都提醒了患者应该尽快治疗,那么,颈椎病怎么自我治疗,乌兰浩特中西医结合医院专家提醒治疗无效还需就医! 我们会发现,如果一上午保持同一个姿势工作的话,尤其是电脑伏案工作的朋友,会感觉到颈部及肩部僵硬,这种情况持续时间过长的核算,就会引发颈椎的退行性病变,还会形成慢性劳损,如果不注意的话,会对身体造成明显负担! 颈椎病怎么自我治疗治疗无效还需就医 患者出现颈椎病后,就会有上肢无力、肩部疼痛、手指发麻,严重者会会出现恶心呕吐、食欲不振的症状,同时还应该警惕肩周炎、腕管综合征或其他的并发症发生,同时颈椎病和很多病症容易混淆,例如风湿性多肌痛、椎管内肿瘤、椎动脉硬化等,所以患者应该先做个检查,不要过于依赖于自行治疗了,常见的检查方法包括颈椎病的试验检查、椎间孔挤压试验、X线检查、CT检查等。 颈椎病如何自我治疗,患者平时可以多做些运动,例如按摩治疗,对于颈部、肩部进行按摩,并且还可以多做些伸展运动,这样可以促进局部的血液循环,但是注意动作强度不宜过大,这种自我治疗方法只适用于刚刚出现疲劳不适的轻微颈椎病患者,对于较为严重的患者还是应该到医院就医的,接受专业按摩、针灸、牵引及药物治疗,如止痛剂、镇静剂、维生素等! 欢迎关注我的大鱼号:乌市中西医健康常识 |
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