酸菜鱼是餐桌上非常受欢迎的一道菜 但是你知道吗 酸菜鱼的口味与鱼本身的关系并不大 ![]() 它的口感几乎都是由作为配角的酸菜提供的 包括香气,具体什么情况?咱往下看 ![]() 酸菜,在《周礼》中就有其大名,是一种蔬菜腌制食品。北魏的《齐民要术》,更是详细介绍了我们的祖先用蔬菜原料腌渍酸菜的多种方法。 ![]() ![]() 一般腌制多选用韧性较好的多叶蔬菜作为原料加工制作,常见的有白菜、芥菜等;因原料的不同有各种不同的品种,各品种的口感差异较大。 ![]() ![]() 酸菜酸香味醇、清淡爽口、采用自然抑菌,富含氨基酸、有机酸、膳食纤维等营养物质,不含有防腐剂和色素,是一种绿色天然的健康食品。 ![]() 酸菜香气的由来 酸菜一直以其特有的酸香气味赢得广大消费者的喜爱,酸菜是因为酸才香吗?其实不然,只有经精心腌浸的酸菜才会有这种香味,原因是酸菜的香气主要是植物酵素将白菜中的植物糖分解,大部分由植物糖转化成有机酸而使蔬菜变酸香,少部分由于分解不完全而生成酒醇,有机酸可与醇反应生成酯,酯类是有特殊香气的。所以品质好的酸泡菜不但含有有机酸、酯、植物酵素,而且酸香味醇,开胃生津,深受人们喜爱。 ![]() - - 推荐菜单 - - ![]() 炖酸菜粉 材料:酸菜500g、猪五花100g、粉条丝100g 做法:猪肉切成薄片或细丝,油50g放入锅内加热至八成熟,放入猪肥肉炒至稍变色,再放入沥净水的酸菜添清水、粉条丝、清水或高汤要浸过菜料,大火加热盖锅等锅边冒出热气后,再中火(微波炉1000W)炖20分钟后加入盐、葱花,翻炒盖锅2分钟后,加适量味精,炒匀后出锅即成。 ![]() 酸菜丸子 材料:酸菜500g、猪肥肉片100g、肉馅150g、虾米5g、鸡蛋二个、面粉少许 做法:用虾米、猪肥肉调汤,汤可以多点,加入酸菜后盖上锅盖大火加热至开锅,再改成中火,加入丸子中火(微波炉1000W)煮20分钟即成。 丸子做法:鸡蛋搅匀加入肉馅、面粉成糊状,等汤开时,改成中火小汤匙一勺一勺,小丸子入锅在五成热的汤中成形即成。 ![]() 酸菜鱼 材料:鲜鱼(鲤、鲫、鲶)750g、酸菜350g、料酒、米酒、葱段、姜片、白糖、辣椒 做法:鱼刮鳞、除膛,放入开水中烫一下捞出,刮去鱼皮,洗净切成斜刀口,将部分酸菜丝码在锅底,把鱼放在酸菜上面,将剩余的酸菜丝码盖在鱼上面,加清水浸过菜料(没过:多音字,这里读mo,意思是菜料要泡在汤中)加菜丝、精盐适量、料酒、米酒、葱段、姜片、白糖、辣椒适量,大火烧开后,改成中火(微波炉1000W)再炖20分钟至汤成白色,放入适量味精收汁即成。 ![]() 酸菜炖冻豆腐 材料:酸菜350g、猪肥膘肉150g、冻豆腐150g、葱花适量 做法:冻豆腐切块,猪肥肉切片,锅内加油烧热,花椒面爆香,放入猪肥肉片炒几下,放入酸菜丝、冻豆腐块翻炒,加清汤浸过菜料,放入适量糖、料酒,姜末后,盖上锅盖大火,开锅后改成中火(微波炉1000W)再继续加热炖20分钟,等起锅前加入盐、葱花加热2分钟入味装盘即成。 |
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