食材 ——
[ 做法 ] - step 1 - 准备所需食材:豆腐、青菜、胡萝卜、面粉、盐、油 - step 2 - 青菜、洗净切碎 - step 3 - 豆腐用手抓碎 - step 4 - 先把青菜、豆腐、蛋用手抓匀 - step 5 - 除油外,继续放盐、面粉用抓匀备用 - step 6 - 用手搓圆压扁,或借助模具压成你喜欢的样子 - step 7 - 平底锅放适量的油,小加热 - step 8 - 把搓成的豆腐饼放入不粘锅里中小煎,千万不要大煎哦! - step 9 - 中小火慢慢煎,一面煎定型后再翻一面煎,煎至两面金黄即可装盘 - step 10 - 外酥里嫩,有没有诱惑到你吖 |
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