|
几次准备用柚子做这个蜂蜜柚子茶，总是在剥开柚子皮的瞬间就改变了主意，为什么不直接吃了这些果肉呢，它们很多汁很清新也很泼辣，拿起一块塞进嘴巴，就把那什么茶抛到了脑后，没法子，一根劲的脑瓜总是容易短路，哈哈。 自己做的蜂蜜柚子茶味道更清香更甜美，坚持长期喝还有美白祛斑、嫩肤养颜的功效。蜂蜜中含有的L－半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人喝能有缓解的效果。柚子含维生素C比较高，有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来，清热降火，嫩白皮肤。尤其适合OFFICE里天天面对电脑的辐射，皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。依靠食物实现美白比用化妆品更有效，化妆品只能使皮肤暂时变淡，效果也比较有限，而这个健康的养生茶，则能斩断黑色素的根，这样的美白效果才会更长久。 自制蜂蜜柚子茶【用料】 柚子一个；蜂蜜500g；冰糖100g；盐1勺；清水适量 【做法】 一、首先柚子用盐揉搓，为了清除柚子的表面的一层蜡，揉搓后用清水冲洗干净，想更干净可以多搓几遍。 二、然后将柚子皮去皮备用，把柚子皮上的白色絮状物片干净，没有去除干净的话，柚子皮吃起来会苦。片干净的柚子皮已经很薄了，但是还有残留的絮状物，可以放进开水煮几分钟，然后捞起来再片干净。 三、在柚子皮上的力气是花的最大的，片的时候要有耐心，越薄越好。然后就是切丝了，也是切得越细越好。 四、将柚子肉掰出，我大概只用了一大半的柚子，可以做一大罐还多一点，具体想做多少可以自己视情况而定。冰糖我大概用了400-500g。 五、锅内放少许水，防止火太大干锅，然后将柚子皮、柚子肉、冰糖从下往上依次按顺序排好。开始大火熬制！ 六、熬制的时候用锅铲将柚子肉按碎，然后会出很多水。熬制时间大概是30-40分钟，为避免粘锅要经常翻动。熬制到柚子茶已经非常粘稠没有水分的时候可以关火了，盛到碗里等待冷却。 七、将柚子茶晾到40-60°的时候开始倒入蜂蜜，蜂蜜大约为柚子茶的2分之一。蜂蜜加入后一定要充分搅拌。 OK！已经完成啦！将蜂蜜柚子茶放置在密封容器中，在冰箱内储藏几天，让蜂蜜的味道充分融合到柚子茶中。 蜂蜜的营养价值蜂蜜味甘、性平，归脾、肺、心、胃、大肠经。具有滋阴润燥、补虚润肺、解毒、调和诸药的作用。 蜂蜜是被广泛认知的天然营养食品。试验表明，蜂蜜中含有与人体血清浓度相似的各种无机盐，如铁、钙、铜、锰、钾、磷等，还有多种维生素和有机酸，因此蜂蜜被称为“血清之王”。 随着人们对蜂蜜营养功能的认识，人们对蜂蜜的需求量也越来越大，很多不良商家在利益的驱使下，也将黑手伸向了蜂蜜。市场上也出现了许多伪劣蜂蜜，让众多消费者苦恼和厌恶！如何挑选让人放心的蜂蜜，首先要认准品牌【德元堂】，老字号品质保证百花蜜，大容量，高品质，农家野生蜂蜜，气味清香，口感甜润，质地浓稠，让你喝的健康！
|
|
|
