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怎样摊出又薄又软的鸡蛋饼

 lq林祖祥 2017-12-28
北京吃货 2017-12-26 10:40:34

怎样摊出又薄又软的鸡蛋饼

蛋饼是由新鲜鸡蛋、优质面粉、淀粉、食用盐、鸡精、洋葱、油等制成。口感润滑,柔嫩,营养丰富。这是早餐最好的食物,不是着火的。

鸡蛋是人类营养的最好来源之一。鸡蛋含有大量的维生素和矿物质和高生物蛋白。对人来说,鸡蛋蛋糕的蛋白质质量最好,仅次于母乳。一个鸡蛋蛋糕的热量,相当于半个苹果或半杯牛奶的热量,但它也含有磷、锌和铁,这些营养素对人体是必不可少的,它起着极其重要的作用,如新陈代谢的过程。人体组织修复,形成一个新的组织,并参与复杂的能量消耗。

当然,很多人认为鸡蛋馅饼很简单,但也有很多人反应,为什么是炸鸡蛋饼坏了?为什么和面糊,会有很多小疙瘩在里面,你怎么能不把它弄出来,即使在搅拌机里,破不了它吗?这个烤鸡蛋面会不平,吃起来味道重吗?所以,请把这些问题,看看今天的文章,当然我希望能帮助你。

怎样摊出又薄又软的鸡蛋饼

所需材料:(约24厘米的蛋饼7~8)

面粉150克,鸡蛋(三个鸡蛋放3小那么大,可以把2),清水300克(每蛋少放一个水增加40克),葱2棵,精盐4克,胡椒粉少许

制作方法:

怎样摊出又薄又软的鸡蛋饼

1。把面粉和水混合在一个深的容器里,搅拌成面糊。不要向一个方向搅拌。击球手不需要加强。

2,然后加入鸡蛋拌匀,使鸡蛋饼面糊混合面粉和水调成面糊,然后把鸡蛋,如果把鸡蛋或鸡蛋面粉和水混合在一起,就会起疙瘩不易搅拌成均匀的面糊;要有良好的流动性,因为薄一点的面团水的量,对鸡蛋和面粉的大小是不同的,如果面团集中可以放一些水;

3、葱,葱叶最好切成细成面糊,加入盐和胡椒粉拌匀就可以烙饼;

怎样摊出又薄又软的鸡蛋饼

4、锅烧热,刷上一层植物油,没有刷子可以倒入锅中放少许油用锅柄变成油底,首先要做到这一点,以后就不需要刷油不沾锅;当然不碰,我用锅,不锈钢或铁或铁包,也可以不粘锅,关键是:清洁要焚烧热轧,一滴水可以跳,手掌能感觉到在上面很火锅,然后放一点油,拎着锅柄转动。那可以用油锅沾上,如果有多余的油在锅里掉出来,然后把面糊放在上面,不但先不粘,不放,然后放油不碰。

5、一大勺(即是一种汤勺)把面糊倒入锅内,拿着锅柄将面糊均匀地倒在锅底,然后放在炉子上加热;

6、等到摇壶,把锅里的馅饼放在锅里,倒一点植物油(头一个先不要放油)。因为有刷油)晃动锅蛋饼均匀的油又炒炒,倒入炸油颜色,一蛋饼炸;

7、第二块蛋饼开始时,用火锅直接开始倒面糊,不要刷油也不会沾上,只在每次边油时都能淋到两边。

怎样摊出又薄又软的鸡蛋饼

怎样摊出又薄又软的鸡蛋饼

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