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在冬季里寒风瑟瑟，大家经常会感觉到痛风，当疾病严重威胁到病人的安全和对患者的身心健康会造成伤害。痛风是一种人体内嘌呤代谢紊乱、尿酸代谢障碍引起的疾病，血液中尿酸浓度过高时，尿酸盐在关节、软骨、滑膜和骨周围组织内沉淀形成结晶，从而引起非感染性炎症，也就是痛风性关节炎。下面就让小编来教你如何轻松缓疼痛。 进行局部冷敷 当痛风发作的时候我们可以用冰袋或者冰矿泉水冷敷疼痛关节处，敷 20～30分钟即可。冷敷可以很好的减轻局部炎症和疼痛，让肿起来的地方慢慢的消下去，并且可以起到很好的缓解疼痛的效果。但要注意冰敷的时候中间最好垫个毛巾或海绵。 如何控制高尿酸 那么，我们究竟该怎样才能控制高尿酸，把尿酸值控制在正常标准的水平呢？首先我们要做到多休息，可以减轻关节疼痛的负担。另外，我们还要避免吃一些嘌呤高的食物，因为嘌呤含量较高的食物会导致体内尿酸水平升高。像海鲜、动物内脏、肉类食物最好不要碰。 花椒和白酒治疗法 膝盖关节疼痛除了日常的保养工作没做好之外，还有天气的原因，因为秋天比较凉，这时我们可以用些白酒和花椒的组合来缓解膝关节疼痛哦使用方法：我们将花椒泡在白酒中，就像泡制花椒酒一样，然后取适量的花椒酒在手上，然后对膝盖和肩背等酸痛的位置进行按摩揉搓，一直到发热发红为止，这样白酒和花椒就能渗入肌肉中能帮你祛风散寒，化瘀通络哦 尿酸高就会引起痛风、治疗痛风首先要控制住嘌呤多的食物，如动物内脏、啤酒、海鲜、豆制品等。治疗上中医推荐葛根 、黄精、薏苡仁、淡竹叶、茯苓、桑葚、山药、枸杞子等8味配方，葛根和薏苡仁有祛风胜湿、活血通经的左右，淡竹叶有利尿通淋功效，对尿酸有排泄功效，加之其他5味补品药材，可达到排风降酸的效果。小编多年尿酸高、痛风也经常犯。直到朋友给我介绍了一款排风降酸茶叫百优草葛山茶、顿时我又对生活充满了信心。我是在淘宝上买的、这茶都是纯中草药精华提取、药食同源类。纯天然碱性植物精华。降酸排风效果非常好。送父母也是一个孝心。 现在还在坚持喝，希望达到理想的降酸水平。 |
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