养肝肾，健脾胃，祛湿邪，一碗药膳汤全解决！

现代人聚在一起，必然少不了烟、酒、肉，由于工作压力、社会应酬等原因，很多人在饮食上是饥饱无常，过嗜烟酒，饮食油腻，导致慢性病患者越来越多，除了饮食要清淡以外，煲汤也是一种很好的调理体质的方法。

1、汤里加黄芪：

黄芪具有健脾补中，升阳举陷，益卫固表，利尿消肿，托毒生肌的作用，对于倦怠乏力，少气懒言，自汗盗汗，心悸怔仲，失眠早醒，虚胖或黄瘦，食少便溏，带下清稀，疮疡难溃，溃久难敛，反复感冒，久泻脱肛，便血崩漏，阳痿早泄，性欲减退等症状都有很好的疗效。

2、汤里加三七粉：

三七粉具有活血化瘀，消肿定痛、养血止血、补气安神，抗衰防老的作用，针对神疲乏力，面部色斑，过早衰老，行经腹痛，月经量少或过多，心悸失眠，多梦健忘，经闭不行，冠心病、心绞痛、子宫肌瘤，卵巢囊肿、贫血，高脂血症，痛风，关节炎，糖尿病，高血压，消化性溃疡等疗效甚好。

3、汤力加香菇：

香菇能够补中益气，健脾养胃，对于病后体虚，面色无华，食欲减退，体倦乏力，皮肤松弛，大便秘结等效果很好。

4、汤里加大枣：

大枣能够补中益气，健脾和胃，养血安神，乌须黑发，缓急止痛，针对食少乏力，面色萎黄，心悸失眠，多梦健忘，月经量少，行经腹痛，经闭不行，须发早白等疗效甚好。

5、汤力加枸杞：

枸杞能够养肝肾，乌须发，壮腰膝，强视力，抗衰老，主要针对肝肾阴虚，眩晕耳鸣，阳痿遗精，五心烦热，面色晦暗，少寐多梦，视力模糊，皮肤干燥，腰膝酸软，华发早白，过早衰老，月经过少，病后体虚及贫血及肿瘤等症状。

6、汤里加薏米仁：

薏米仁有健脾渗湿，益胃止泻，养颜驻容，轻身延年的作用，主要用于脾虚泄泻，肢面浮肿，小便不利，淋浊白带，肥胖乏力，面部色斑等症状。

7、汤里加木耳：

木耳有补血活血，补肾乌发的作用，针对腰膝酸软，华发早白，面色苍白，大便干结，耳鸣耳聋，气短乏力，月经不调，动脉硬化，高脂血症，冠心病，脑血栓等症状效果显著。

8、汤里加山药：

山药具有补脾养胃，生津益肺，补肾涩精，美白驻颜的作用，主要用于食少便溏，虚劳乏力，咳嗽日久，带下清稀，面色晦暗，遗精滑泄等症状。