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人每天一起床，上厕所是不可或缺的环节。人体肝脏一旦出现问题，多会出现睡眠质量差、消化不良的现象，从而致使腹泻、便秘、尿频等症状的发生。这时候人们就该注意了，这些都可能是肝脏异常的病理表现。初期有的一些不适症状很难被察觉到，而一经发现，就已经是晚期。 日常的生活当中，人们难免会出现一些小便异常的现象，出现小便发黄有异味的原因多与泌尿感染疾病有关。那么排尿很黄，异味很大，是身体的什么信号吗?人体正常尿液为浅黄色，不过由于饮水、出汗及活动量不同而深浅变化不等。当人体代谢异常或患某种疾病时，尿液的颜色会出现特殊改变。因此，尿色变化具有很重要的诊断价值。 当肝脏发生病变时，尿液通常会呈现浓茶状的颜色。由于肾脏无法分解上述的胆红素等，便会随尿液排出体外造成尿液呈黄色，而且持续时间较长。肝炎的早期，还没有出现黄疸，我们常常可以看到小便发黄有异味，这往往是肝炎的一个信号。 香菇有着丰富的B族维生素，能加速物质代谢，进而产生更多的能量，让肝脏的工作更有效地运行，因此，还有人将B族维生素比喻为“油库”。此外，香菇还能修复肝功能防止脂肪肝的发生，具有良好的护肝作用。 胡萝卜对肝脏起作用的主要是其中的维生素A，这种维生素能阻止肝脏中癌细胞的增殖，同时让正常的阻止恢复原有的功能，避免癌症的发生，从而降低肝癌的发病率。除了胡萝卜外，菠菜、番茄、鱼肝油等食物中也含有大量维生素A。 葛根是中国的传统药物，葛根内含大豆甙、大豆黄酮成分，对肝细胞有保护作用，能提高肝细胞的再生能力，恢复正常肝脏机能，强化肝胆细胞自身免疫功能，抵抗病毒入侵。 大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得，含有人体所需的多种微量元素、必需氨基酸、多种矿物质及不饱和脂肪酸和膳食纤维，含糖量极低，闻起来有咖啡香味，喝起来有一股浓浓的麦香味，喝了它不但能开胃，还可以养肝。 野生玲媛堂罗布麻含有多种生物活性成分对免疫系统的多环节都具有不同程度的调节能力，起到保护肝脏的解毒作用，对体液免疫有明显的调节作用，还有一定的抗过敏、抗病毒作用，因而达到清火平肝的作用。 肝不好的人，除了服用正规药物治疗的同时，日常配合一些药茶，对缓解症状、提高疗效有一定的帮助。你今天喝了吗？ |
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