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艾草，这种农村常见的植物，却是养生的宝贝。端午节要挂艾草，平时艾灸的原材料也是艾草。《本草纲目》记载，艾草性温、味苦、无毒，具有祛寒除湿、活血化瘀、疏通经络、等功效，被称为“医草”。艾草有许多的用处，我给大家介绍以下几种用处，希望能够帮助大家 艾姜煮鸡蛋：主料：艾叶生姜生鸡蛋，艾叶15克，生姜20克，鸡蛋2-3枚，将主料放锅中同煮，待鸡蛋熟后去壳，在放入锅中文火煮几分钟，喝汤吃蛋，天天2次，专治女性气血寒滞、腹中冷痛；暖宫治痛经，艾叶有很好的暖宫作用，而女性体质偏寒，发生痛经的大部分原因是因为宫寒，所以长期喝艾叶煮鸡干姜能去脏腑之沉寒。 艾草鸡艾叶汤：做法：老母鸡一只。艾草15克，老母鸡洗净切块，和艾叶同煮，喝汤吃肉，每日2次，作用：补气摄血，健脾宁心；适用于体虚不能摄血而致月经过多，心悸怔仲，失眠多梦，少腹冷痛，舌淡脉细。 艾叶红糖煮鸡蛋：主料：艾叶 红糖 鸡蛋，做法：艾叶15克放入锅中大火烧开 在小火煮10分钟，捞出艾叶，打入两个鸡蛋，单熟后放入红糖，喝汤吃蛋，针对宫寒不调或宫冷不孕症，艾叶有暖宫止血安胎的作用，帮助养出优质卵子！ 艾叶具有很强的祛寒作用，使用艾叶泡脚能够有效的促进体内的血液循环，令体内的湿寒之气排出体外。艾叶能够疏通我们的十二经络，调理身体中的阴阳平衡。体内的经络疏通了，气血循环自然就变得顺畅起来。 |
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