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作者:阿菲戈
用料
干银耳 20g
冰糖 100g
西米 200g
红枣 5个
莲子 8个
百合 5g
做法步骤
1、先来一张
2、将干性木耳加入热水泡发
3、泡发后捞出沥水
4、将木耳切细碎
5、红枣去核,切细
6、炖锅加入莲子,百合,红枣
7、加入冰糖
8、加入银耳,白开水没过银耳
9、中火炖30分钟
10、完成。银耳莲子红枣羹
来自: hltsg533 > 《养身食谱》
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