今天小编给大家带来的是牛肉,牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸。其组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。
牛肉究竟怎么做才好吃呢?有很多人很喜欢吃牛肉,有红烧的清炖的,还可以煮好切成凉片,牛肉有很多很好吃的做法,今天小编就给大家介绍一款红烧牛肉的做法,我们这里所说的是牛肉用冷水下锅还是热水下锅呢?
1、先把牛肉切成块状,切大块一点,因为牛肉煮熟以后会缩水
2、将牛肉洗干净后放在锅里,锅里的话需要加入冷水,过一道水以后,将里面的血沫逼出来就可以啦,记着洗的时候一定要用热水,这样会让肉质更加鲜嫩。
3、将肉放在筛子里,让水分充分沥干,然后在锅里的话倒入适量的油,油加热后放入黄豆酱和牛肉一起炒,
4、然后在锅里加些水,水刚好淹没牛肉就可以了。然后加入冰糖、肉桂、茴香、肉桂和酱油。
5、先用大火把水烧开以后盖上锅盖,水烧上以后改用小火炖。差不多45分钟到一个小时就可以了,是不是非常的简单呢?上桌以后,大人孩子们都是非常喜欢吃的