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●新派老醋拌六样卖点

 昵称28635346 2018-01-05
 

●新派老醋拌六样卖点

打破传统“老醋六样”的做法,用丰富的汁水包裹原料,并加重甜味和酸味,略带辣味,以“汁多、口味浓郁、爽口”为特点,赢得食客的喜爱。

原料

黄瓜500克,虾仁80克,蜇头、海螺头肉各50克,皮蛋1个,油炸花生米60克。调料 盐、味精各15克,白糖 120克,水塔陈醋150克,红油、蒜沫各50克。

制作

1.将活海螺入蒸柜蒸熟,取出去壳,改刀成丁块;虾仁开背去沙线,入沸水中汆半分钟左右至熟。2.皮蛋去壳切块,黄瓜拍后,切成小块备用。3.将原料放入盆内,加入所有的调料翻拌均匀即可。

●渔乡苦苣

原料

苦苣300克,洋葱50克,木耳、水萝卜丁各20克,油炸花生米10克,螺片、蜇头各30克。调料 椒油、红油、白糖、蒜沫各20克,盐、味素10克,陈醋30克。

制作

1.洋葱切小块,木耳发好撕块;螺片、水萝卜丁入水汆熟捞出备用;蜇头改刀成片。2.将所有原料放入盆中,加调料拌匀即可。特点 酸甜微苦,清口去火。 点评 苦苣配螺片和海蜇制作,是绝好的搭配,既符合营养配餐要求,又提升了菜肴档次。制作关键 海蜇在入菜前要用冷水浸泡,去掉盐分,避免因过咸而影响菜的口味。每盆水泡海蜇约2-3小时,换5-6次水为佳。

要尽量选用质量上乘的海蜇,如海蜇质量一般,用清水泡好后最好再用热水汆烫一遍,以增加其脆度。链接 苦苣菜又叫天香菜,民间称为苦菜。苦苣菜含抗肿瘤成分,每百克含有丰富的维生素C33毫克、维生素B20.18毫克、胡萝卜素1.83毫克、钙120毫克、磷52毫克、铁3毫克、粗纤维1.2克,还含有胆碱、糖类、苦味素等。苦苣菜味苦,性寒,具有清热解毒、凉血消炎之功效。清爽之中略有苦味,是春时清内热、解毒火的上佳野菜。

创建于2018.1.4
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