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虽然说现在的生活水平在不断的提高，越来越多的人也开始注重养生。但还是有很多的人患上了癌症，并且癌症的发病率越来越高。这让很多人都觉得惶恐，都说病从口入，过多的垃圾食品我们还是尽量别吃比较好。但是这样的食物，一定要多吃，才会对癌症有所帮助。
前段时间，一个20多岁的男子，因为长期饮食不规律，经常吃垃圾食品。不仅如此，经常加班的他时常感觉自己身体不适，无奈之下只好去医院检查身体，结果被医生查出患上了肿瘤。年纪轻轻的他没想到就患病，但是医生的方法让他摆脱了烦恼。 医生说，还好他的肿瘤属于早期，还算不严重。只要积极的配合医生，食疗也可以治疗的。他听了医生的话，改掉了所有的不良生活习惯，每天按时吃饭，垃圾食品也不吃了，每天早睡早起。另外，还经常吃一些抗癌的蔬菜，尤其是西兰花。 西兰花中含有一种物质具有一定的防癌抗癌作用，而男子就是因为长期吃西兰花所以消灭了体内的癌细胞。他几乎一天三餐都在吃西兰花，并且也吃一些抗癌的食物，例如红薯，卷心菜，芹菜等。这些食物对防癌抗癌都有一定的作用。尤其是对经常熬夜的人来说，更要多吃一些对人体有帮助的蔬菜。小编劝大家，最好养成早睡早起的生活习惯。
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