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来自: 愿成居士 > 《待分类》
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把握当下,息灭烦恼
把握当下,息灭烦恼。用功观察每个当下的念头,明了觉知,是降伏烦恼妄念的妙法,这里为大家作基本介绍。喜怒哀乐既生,色身自然生灭运动则因此相应迅速变异,欲火炽燃,此时若纵情放任,则身心俱焚,为...
如何让自己不被情绪牵着走
如何让自己不被情绪牵着走如何让自己不被情绪牵着走 了凡(本了)释迦药觉:我们被情绪牵着走,我们太感性,不理性。那我们做什么事情...
何谓「对境生心」
何谓「对境生心」你的念头和情绪,只不过是“对境生心”的产物,这个“境”是指外境,“心”是指烦恼心,不是你的真心。不然你就一直会...
《阿姜查的禅修世界》辑要
《阿姜查的禅修世界》辑要。10.照顾我们的心,让心不会因为身体的舒服与否,就跟着起舞。11.心,也像一面反射镜,整个世界都是我们心的投射,是我们决定了自己所感受的这个世界,而不是世界真的以我们...
如何检验是否“明心见性”?
如何检验是否“明心见性”?以此来理解觉性,无论人们发生怎么样的身心现象,喜悦、悲伤、烦恼,或是思想和念头的生灭变化等等,撑起这...
何为内观?
我们观察,必须向内贯穿表面的实相,从而深入整个身心结构内的终极究竟实相(不只是外在显露的情绪,背后的情感、逻辑、欲望、记忆、人性普遍的特质等)。透过体验自我的身心实相,发觉转移注意力只不...
心地功夫
把真正的我找回来--------------------------------------------- 分别执著是烦恼。烦恼会让心浮动。就能远离烦恼。忧爱是身心烦恼的根源。放下情执 心就解脱了。用随缘心度日-----------------------...
【静坐观呼吸】90分钟全程引导,清静自在
世间所有一切都是缘聚缘散,所以叫生灭无常,当我们从身心体会到万事万物的时候,我们就要通通放下, 不再去执着,不再对人和事产生太多...
听广超法师弹指讲中观四 善有乐报恶有苦报(下)
听广超法师弹指讲中观四 善有乐报恶有苦报(下)这个不失法在没有还清之前,它就跟着你跑,到因缘会合之时,它就依不失法的记录去受这个果报,受完果报之后,不失法的欠单就无效了,就消灭了。所以中观...
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