在甘肃农村有太多的野味,很多城里人特别爱吃,但总是叫不上名字,有一些野菜,其实农村人也未必知道。下面就更随小编一起来看看。第一种,地软。 第二种核桃花,晒干后成为脱水野菜,使用时用水泡一下,然后直接爆炒,是陇南群众的一道家常菜。 核桃花含有丰富的磷脂,有益于增强人体细胞活力,促进人体造血功能,能有效降低血脂,胆固醇,预防动脉硬化。 第三种花椒芽,花椒树发芽期幼嫩的芽叶,油亮鲜绿、麻香味美,是芽苗菜中的珍品,做出的菜品清香美味、开胃爽口。 第四种香椿,春天嫩芽生长出来,凉拌口感极佳,而且椿芽营养丰富,具有食疗作用,主治外感风寒、风湿痹痛、胃痛、痢疾等。 第五种蕨菜 第六种灰菜 蒲公英 乌龙头 羊肚菌 野蒜苗 鱼腥草 鱼腥草 竹笋 |
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