|
中医认为，湿气是疾病的源头，很多常见的小毛病都与湿气有关。湿气是个难缠的家伙，就算暂时除掉了湿气，生活中一个不注意就会卷土重来，让人防不胜防。那湿气有哪些主要表现呢，一起来看看
1，体型肥胖，减肥后容易反弹; 2，浮肿，眼袋下垂; 3，皮肤油腻，起湿疹，
4，大便不成形，溏稀或者便秘 5，头发油腻，脱发，白发; 6，舌头上有齿痕，黏腻不爽
湿气不及时出去，这些小毛病都会一直折磨人，现在教你1招，简单彻底的除去湿气 材料:准备好一个橘子皮，4~5片生姜，3~4勺红糖 做法:把橘子皮洗净，同生姜红糖放入锅中，加上凉水一大碗，中火煮开后，再用小火煮10分钟左右，每天喝上1~2杯，坚持上几天，会有明显的祛湿效果
因为每个人的体质不同，湿气的原因也各不相同，想要了解更多适合自己的祛湿方法，可以关注
|
|
|
