-简介-鲈鱼肉质白嫩,鱼腥味很淡,最佳烹饪方法红烧或清蒸,今天就来做红烧鲈鱼。 -需要材料-鲈鱼1条 八角一个 葱姜蒜适量 盐2g 糖2g 料酒2勺 胡椒粉少许 桂皮1块 熟白芝麻少许 -烹饪步骤-1 、清理鲈鱼,洗干净,去鱼鳞,鱼鳃,取出内脏。 2 、将鲈鱼身体上用刀划几道,洗干净放入鱼盘中。 3 、放入料酒,老抽,生抽腌制30分钟。 4 、准备香料。 5 、锅中热油,先用生姜擦一下锅底,(这样不会把鱼皮粘掉,)煎至两面金黄。盛出备用 6 、过中加油。油温7成时加入香料。葱姜蒜,八角,桂皮,花椒,炒香。 7 、加入煎好的鱼。 8 、再加入料酒。 9 、加入清水,糖,生抽,老抽。大火烧开,至鱼熟 10 、鱼熟后用勺子盛汤汁反复往鱼身上淋几次,把鱼盛出放盘子里。 11 、鱼盛出后,将汤汁用淀粉勾芡至浓稠(淀粉用少量水化开) 12 、把汤汁淋在鱼身上,撒上芝麻和葱花就可以了。 -后记-鲈鱼最好要提前30分钟腌制一下,这样比较入味。 喜欢吃辣的可以加一些红辣椒。 |
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