分享

看过的书合上就忘,是因为你没有学会这些技能

 任生福马 2018-01-15

古时候有个刘羽冲,他性情孤僻,喜欢讲古代规章制度,实在是迂腐,行不同通。

有一回,他偶然得到一部古代的兵书,伏案读了整整一年,自己认为可以统领十万人马。这时,恰逢有土匪强盗出没,他自己训练乡兵跟土匪强盗较量,结果全队溃败覆没,乡兵差不多被擒获。

又一次,刘羽冲又找到一部古代有关水利建设的书,伏案读了整整一年,自认为可以使千里之地变成沃土。他绘了水利图依次向州官游说,州官也喜欢多事,就派人在一个村子试行。沟渠才挖成,大水流到,顺着沟渠灌入村子,村民几乎都被淹死了.

由于这样,他抑郁寡欢,他常常独自在庭院散步,摇头自言自语说:“古人难道会欺骗我吗!”像这样一天就说千百遍,只说这几个字。不久,他得重病死了。后来,每逢风清月白的傍晚,常常看见他的魂魄游荡在墓前松柏下,摇着头独自漫步。侧耳细听,他述说的仍然是这几个字。

是古人骗他了么?只是他把读书仅仅停留在了读的层面,假如当时的刘羽冲,看了这本大岩俊之写的《实用性阅读指南--把读到的知识转化成能力》就不会屡屡败退,郁郁寡欢去世了。


看过的书合上就忘,是因为你没有学会这些技能

图片发自简书App


《实用性阅读指南》的作者大岩俊之,曾经也是个阅读能力几乎为0,讨厌读书,讨厌写作的普通人,在他独立创业时,意识到了读书的重要性,一年读完了300本书,但是读了这么多书,记住的却寥寥。

大岩俊之发现,通过阅读可以汲取知识,但只有付诸行动才会有效果。在《实用性阅读指南》中,他用大量的书和实例告诉我们,怎么样记读书笔记,怎么样牢记书中内容,并且运用到实际中去。

一、确定为什么而读

集中火力阅读法

阅读的目的一般分为,消遣,判断,信息三种,读小说漫画是觉得好看,有趣可以放松心情。这种就是属于消遣的类型,读职场、自我提升类书籍,是为了提升工作能力或者和同事的关系更加融洽。这类阅读就是为了获取信息。

作者大岩俊之认为,读书也需要明确目的,这样就能知道自己,想从这本书里获取什么样的信息,这样再去阅读,就可以集中火力,更容易找到想要知道的信息。

读书的二八法则

很多人觉得读书烦,读书累甚至一个月看不完一本书,都是因为对读书有很大的误解,认为看书就必须要从头到尾,一字不落的看完,并且全部理解,这不是成人的看书方式,就比如你会把一本新华字典,全部记下来么?当然不会,你是需要的时候查不认识的字的时候,才去直接翻查到需要的信息。

作者大岩俊用实际经验告诉我们,一本书重要的内容只占20%,这20%中重要的仅有4%。

我们只要找到这4%的内容,基本上就掌握了这本书的核心,那么这4%的内容应该在哪里找呢?大家读书的时候,常常会忽略的序言、目录、后记这三项。

序言对整本书来说是非常重要的,它关乎到整本书的销量,为什么这么说呢,对于一些时间很紧急,或者没有耐心的读者来说,序言需要凝缩整本书的要点,它需要包括作者的介绍,为什么写这本书,书中内容的归纳总结等等,所以看一本书的序言,就能把握书中概要了,

其次就是目录,还是刚才查字典的例子,书的目录就是一张框架地图,通过框架图,可以直接找到你想要的内容

二、彻底告别读完就忘

顾颉刚曾经说过“看书不能信仰而无思考,要大胆地提出问题,勤于摘录资料,分析资料,找出其中的相互关系,是做学问的一种方法。”

为什么看过的书,看完就忘,有时候甚至连作者是谁都想不起,放心这不是你得了健忘症,而是我们大脑的构造就是善于忘记,一百多年前德国的心理学家,艾宾浩斯就发现了这一现象,20分钟能忘记42%,如果不主动记忆,只需要一天,就能忘光了。所以只是埋头看书,做输入没有输出,印象当然是不会深刻的


图片发自简书App


学习一般有一下几种方式:听能记住5%;阅读能记住10%;图像、图片能记住30%;参与小组讨论能记住60%;给别人讲解能记住90%以上。自己掌握是一回事,能给别人讲解明白、让别人理解了,是另外一回事。而且后者要求对知识的理解更深入。

要想过了读完就忘这关,我们可以主动记忆,讲给别人听,做笔记。通过反复阅读,加强理解,记忆也会越深。

读书笔记法

首先,在笔记上记录基本信息

书名

作者

笔记日期

读书起止时间

接下来可以摘录部分内容,后面加上自己读这段内容的感悟,不要摘抄太多,超过五行的记下页码就可以了。

思维导图法

大家都说思维导图是适合二十一世纪的头脑工具,它能帮助记忆,整理,理解和构思,从而找出面对问题的解决方法,高效的实现目标。

读书思维导图里面可以写下

书本基础信息

阅读的3个目的

根据目的写出答案

如果是我在阅读完一本书之后,一般会问自己这些问题,这本书主要讲了什么,里面提到了哪些新的概念,里面提到哪些书,我读这本书收货到了什么,后期可以用在哪些地方。


图片发自简书App


另外作者还提到了便利贴记忆法,故事线记忆法,联想记忆法等来帮助加深印象。

三、从‘知道’到‘做到’

俗话都说'知易行难',因为行动这个行为本身就是一件困难的事,人与人之间最短的距离是智商,最长的距离是行动力,有的人读完书,就只读过,而有的人读过之后,却帮助自己加速进化。

用smart法则,设定目标

'SMART'既Specific具体的、

Measurable 可遇见的、

Achuevable 可达到的

Realistic 实际的、

Time_bound有期限的、

比如你说我今年的目标是多赚点钱,这就不算是个详细的目标,太宽泛了,多少才叫多赚呢?根据smart法则修改之后,目标会变成我计划今年通过写作在半年的时间里,实现存款三万。

这只是个举例,目标还是要结合自己的实际,与现实差距太大的目标,也是难以实现的,最后还会变成一件很折磨自己的事情。

想象达成目标的样子

大岩俊之提出,可以在大脑中描绘达成目标时的样子,增强带入感,可以帮助行动顺畅,想象达成目标时,会处于什么状态。达成目标时的心情怎样。用五感去感受,达成目标时,会看见什么,听见什么,感觉到什么。

提前体会目标完成时的心境,这点很像《秘密》里提到的吸引力法则,向宇宙发出信号。

拆分目标并实施

把你的目标分解到每天,根据mvp最小可实施产品的原则,开始行动。

读书是需要投入时间和金钱的,没有给自己带来改变实在是种浪费,纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。从知道到做到,只差一个行动的距离,不做现代的刘羽冲,从行动开始。

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多