八珍豆腐是一道色香味俱全的名菜,属于天津菜。此菜盒豆腐入口即化,八珍鲜美可口。每个天津人心里都有自己的一盘八珍豆腐。 食材 嫩豆腐、鱿鱼、虾、木耳、胡萝卜、冬笋、香菇、平菇 1、首先准备食材:嫩豆腐500g、鱿鱼300g、虾100g、木耳50g、胡萝卜30g、冬笋30g、香菇30g、平菇30g。 2、鱿鱼加工处理:给洗干净的鱿鱼改刀,先斜着切,再交叉切,然后分成四块,再切成小块。 3、用沸水将切好的鱿鱼片焯熟。 4、豆腐切成均匀的小块,将豆腐块均匀的裹上面粉,备用。 5、锅中放油烧热,将裹好面粉的豆腐块放入热油锅中过油定型,捞出放凉后,再次放入油锅,复炸上色,炸好后捞出备用。 6、锅内放3匙油,葱花10g,蒜5g,翻炒爆香,放入木耳50g,胡萝卜30g,冬笋30g,香菇30g,平菇30g,鱿鱼卷300g,虾100g,生抽1匙,蚝油3匙,翻炒均匀,再放砂糖1匙,盐1/4匙,水4匙,炸豆腐500g,水淀粉3匙,翻炒均匀,炒熟后出锅即可。外焦里嫩的天津特色八珍豆腐就做好了,你学会了吗~ |
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