海口马拉松医师活人身上实施cpr，倒地男子死里逃生

     2018海口马拉松14日上午开跑，来自全球14个国家和地区的17761名选手参赛，在运动中享受海口国际化滨江滨海花园城市的南国美景。与此同时有超过25万跑者在全国各地通过线上海马共同奔跑。

一男子倒地，医师活人身上实施cpr，该男子死里逃生，为这位医师点赞！

     

什么叫CPR呢？

心搏骤停一旦发生，如得不到即刻及时地抢救复苏，4～6min后会造成患者脑和其他人体重要器官组织的不可逆的损害，因此心搏骤停后的心肺复苏（cardiopulmonary resuscitation, CPR）必须在现场立即进行。

医师心脏复苏的过程一般如下：

1，判断：早期识别心脏骤停并启动急救系统。

确认患者无反应无正常呼吸或不能正常呼吸后识别心脏骤停，立即启动急救系统，并寻找体外除颤仪。可以检查大动脉搏动，时间不超过10s，如未扪及立即开始心肺复苏。

2，胸外按压

按压体位：靠近患者胸部一侧，保证按压力量垂直于胸骨，可采取跪式、立式等。

按压部位：胸骨中下段。

按压方法：双掌叠加，手指不触及胸部，肩膀与手臂连线垂直患者胸骨。

按压频率：至少100次/min，不论单人还是双人均为30:2按压比例。即按压30次人工呼吸2次。

按压幅度：成人4-125px，幼儿至少2.5-3.5厘米，婴儿至少1.5-2.5厘米。

3，开放气道

仰头抬颏法、推举下颌法。取出患者口内异物、呕吐物、假牙等

4，人工呼吸

成人口对口，婴幼儿口对口鼻。吹气前捏住患者鼻孔，并向胸侧观察是否胸壁抬起。

频率：10-12次/min，每次通气1s以上。

5，除颤

单向波360J，双向波120-200J。

同时天热跑马拉松应该注意什么呢？

1，可以配戴空顶遮阳帽，短裤背心
2，每经过补给站必须喝水，既然不渴也要喝
3，喷淋处和海绵一定要使用
4，出现头晕，恶心，发冷等必须马上停下来，找凉快地方休息
5，带好盐丸，防止抽筋
 

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