口蘑味道鲜美,营养丰富,具有防止便秘,促进排毒、预防糖尿病及大肠癌、降低胆固醇的作用。而且它还属于低热量食品,多吃也不怕发胖! 【口蘑包菜烩肉丸】原料:肉丸5-8个口蘑5-8个包菜1小个蒜3瓣小葱1根油盐适量 1、准备好原材料; 2、热锅凉油,放入蒜片炝锅,加入口蘑片进去翻炒; 3、再放入肉丸进去翻炒 4、翻炒几下后放入手撕包菜叶进去翻炒 5、微微发软后加入适量的盐调味,盛入盘中,表面撒上小葱末,就完成了! |
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