今年的流感真的很可怕吗

阵雨Fallin（ID：izhenyu163）

这段时间，很多人出现了流感症状；甚至网上还有消息，说身边的人染上流感后因为心肌炎等并发症去世。

一时间，人心惶惶。中国是不是又要面对一次大规模的流感？

今年流感不会大流行

的确，今年的流感，无论是感染面还是病情较重需要住院治疗的人数都超过往年，有人称为流感大流行。

但从国家监测信息看，今年的感染以乙型流感病毒为主，混杂甲型H3N2、H1N1。

流感病毒分为甲乙丙丁四种类型，其中：

1. 甲型流感病毒最容易发生变异，传染性最强。历史上的大流行都是甲型流感病毒引发，每个世纪大致爆发3次，比如，2009年的“甲流”就是H1N1流感；

2. 乙型流感病毒只有一个血清型，几乎只感染人，变异慢，一般不会发生大流行；

3. 丙型流感病毒也只有一个血清型，通常仅引起儿童轻微的疾病；

4. 丁型流感病毒只感染牛，不引起人类疫情。

今年冬季的流感以乙型流感病毒为主，所以将会是季节性流感，不可能引发大流行，大家可以放心。

流感不是感冒

感冒是一种常见病，它虽然有200多个种类的病毒，但它只感染上呼吸道，而且极少引发严重并发症，也不会导致死亡。

但流感，虽然是由“流感病毒”这个单一病毒家族引起的，很多症状也跟感冒类似，但它会引起整个呼吸道的疾病，从上呼吸道到支气管和肺泡，都可能会被流感病毒感染。

病毒会破坏呼吸道防御机制，容易继发严重的细菌感染甚至脓毒血症。1918年大流行导致数千万死亡，大部分死于继发细菌感染。

流感如果不加控制，可能会引发全身严重炎症，表现为高热、全身酸疼、严重疲劳甚至衰竭；还会引发和加重哮喘、肺病、心脏病和糖尿病；严重者会死亡。

据WHO统计，每年季节性流感在全球导致300万到500万严重病例，致死约50万人。

因此，流感可以是严重疾病，常常引发死亡。

所以在流感高发的季节——比如最近，一旦有严重症状如高热、全身酸痛、疲劳、恶心呕吐（儿童更常见），精神不佳（特别是儿童），就需要及时就医，避免延误病情。

如何应对流感

流感不好治，重在预防。

• 接种疫苗

流感疫苗是WHO推荐的的首要预防措施，尤其是像儿童，65岁以上老人，哮喘、糖尿病、心脏病等慢性病患者，以及医务人员，更应该在每年流感季节到来前，通常在10月底常规接种。

流感疫苗是预防流感最有效的手段之一，而且技术成熟，安全可靠。

即使疫苗含有的病毒与流行的病毒不完全匹配，疫苗也具有“交叉保护”作用，可以减轻感染症状，减少发生严重疾病和并发症的机会。

尤其是老人、儿童和孕妇，接种流感疫苗可以有效降低住院率，减少并发症发生率，降低死亡率。

如果错过流感季节前的接种，只要还没有患上流感，接种都不晚。因为流感季节通常持续2到3个月，疫苗接种后2周就可以产生保护抗体。

在中国各地区的防疫部门可以查询流感疫苗的接种机构，虽然宣传不多，但建议有条件的人及时接种预防。

• 日常预防措施

1. 尽量避免与病人亲密接触。流感疫情中，尽量少去人群密集场所；

2. 自己生病时尽量限制与他人的接触，以免感染他人；

3. 一旦患有流感样疾病，至少在发烧真正消失（不使用退热药控制）后至少24小时内待在家中；

4. 咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住鼻子和嘴巴。使用后，扔进垃圾箱。国内通常建议戴口罩预防，但除非照顾流感患者不可避免的密切接触，日常戴口罩弊大于利。WHO、CDC等权威机构都不作为常规推荐；

5. 经常用肥皂和水彻底洗手。如果没有肥皂和水，可直接酒精擦手。不同于细菌，酒精可以很好的杀灭流感病毒；

6. 避免用手触摸眼睛、鼻子和嘴巴。因为，流感病毒也可以通过直接接触传播；

7. 清洁和消毒可能被污染的物体表面，比如门把手，也有预防作用；

8. 药物预防，虽然一度认为达菲类药物具有预防作用。现在认为，没有任何药物可以有效预防流感。因此，国内推出的中医药预防，完全是无稽之谈。

• 治疗

患上流感后，加强休息，多喝水，戒烟戒酒，适当饮食，是一定要的。

但普通感冒药无法治疗流感。国内很多添加在非处方感冒药里、号称可以治疗流感的金刚胺也不行，它对乙型流感无效，而甲型流感的耐药性已经超过90%。

能够治疗流感的都是医院开的处方药。

如果你怀疑自己患上了流感，尽快去医院看病才是最佳方案。

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