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我们国家胃病、胃癌病人不计其数，且有很多都是年轻人。因为大多年轻人不注意早餐、三餐不按期，或者常暴饮暴食，有些为了应酬还要常常吸烟饮酒，回到家又常常通宵。这些生活作息对胃部都会有一种很大的威胁。  调查显示，幽门螺杆菌（Hp）是全球上群体感染率最高的细菌之一，是胃病的主要元凶，幽门螺杆菌生存于身体胃幽门部位，全球起码有一半的人受到过幽门螺杆菌的感染，感染幽门螺旋杆菌的症状很明显，比如常常反酸、烧心、腹胀、胃痛、口臭、嗳气等等。对于患上胃病，又感染幽门螺旋杆菌的病人，这种细菌感染首先导致慢性胃炎，并引起胃溃疡和胃萎缩，尤其是老年人易感染幽门螺杆菌，加上免疫力较差更易发生癌变。  1. 卷心菜有抗生素作用，可杀死包括幽门螺杆菌在内的多种细菌。每天喝1\4个卷心菜榨的汁，3周后可减轻由胃溃疡喝十二指肠溃疡造成的腹痛，并有助于两种溃 疡的愈合。紫色卷心菜含有花青素，花青素清除自由基的功效，亦可让癌细胞无法顺利扩散，借此保护更多健康的细胞免于被癌细胞侵蚀。  2. 西兰花新鲜西兰花中含有大量的莱菔硫烷，有助于抗击幽门螺杆菌。研究发现，每天吃西兰花者粪便中幽门螺杆菌抗原水平可下降40%以上。将西兰花200克切成小块，用沸水快速烫一下，凉拌食用。另外，西兰花也可榨汁生吃。 一人感染就很容易出现家里全员感染的状况，所以必须要重视卫生，最好是不要共同使用餐具，在饮食上，不要为了省钱，吃隔夜食物，剩饭以及剩的东西。 现在的年轻上班族们，大多数饮食都不规律，常年都在忙于工作，认为没有什么比工作赚钱重要，其实赚钱是重要，但如果为了赚钱，没顾好身体的话，赚多少钱，也不够你治病用。笔者警示大家，其实幽门螺杆菌所导致的胃炎的征兆就是上腹部不舒服，一旦连续有这种状况绝对不要置之不理，也不要自己购买胃药吃，建议到医院进行专业的体检和配合医生医治。 |
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