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紫薯银耳羹做法这款甜羹富有天然植物性胶质,清热润肺,美容养颜,满满的胶原蛋白

 四天天语图书舘 2018-01-19

准备食材:银耳、紫薯、冰糖 、枸杞

银耳在清水中充分泡发至少1小时,捞出后剪去黄色的根部,同时把紫薯切丁

银耳清水入锅,大火煮沸后转小火慢炖至浓稠

入紫薯炖约8分钟,再加入适量冰糖,枸杞搅拌均匀

熬至冰糖完全融化,完成

甜甜糯糯,紫薯银耳羹

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