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杏鲍菇跟花生米一起炒, 特下饭

 sxjxlys 2018-01-19

杏鲍菇是我家经常吃的一种食材了,它具有杏仁香味,肉质肥厚,口感鲜嫩,味道清香,营养丰富,还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。这么好的食材怎么做才好吃呢?我也是经常变着法的给家人做杏鲍菇,今天试着做了个宫爆杏鲍菇,感觉非常成功,特下饭,家人都说特别好吃,下面把做法分享给大家。

食材准备:杏鲍菇、花生米、干辣椒、蒜、小葱;

1、杏鲍菇洗净切丁、蒜切片、葱切末备用;

2、锅里水烧开倒入杏鲍菇焯水2分钟;

3、焯好后捞出沥干水分装盘备用;

4、锅里倒入适量菜籽油,凉油倒入花生米;

5、待花生米变色即可捞出备用;

6、调制料汁,碗里加入适量盐、白糖、鸡精;

7、再加入适量生抽、醋、蚝油搅均匀备用;

8、锅里留少许油,倒入蒜片干辣椒爆香;

9、倒入杏鲍菇翻炒;

10、倒入调制好的料汁翻炒均匀;

11、加入炸好的花生米;

12、再加入葱花;

13、翻炒均匀即可;

14、出锅装盘,一道鲜香嫩滑的宫爆杏鲍菇就做好了,这个做法我觉得是杏鲍菇最好吃的做法了,用来下饭啊非常棒。


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