名医课堂 丨没劲、提不起精神……莫名的累，是抑郁症找上门吗？

近日，韩国艺人金钟铉的去世

让抑郁症又一次映入公众眼帘

但抑郁症并非“名人病”或“富贵病”

其实它就在我们身边

据世界卫生组织统计，

目前全球抑郁人口多达1.2亿人，

抑郁症已经成为威胁人类健康的第四大疾病。

抑郁的表现

情绪症状

心境低落、丧失兴趣、 “三无 ” （无望、无助、无用），“ 三自 ” （自责、自罪、自杀）。

身体症状

睡眠改变、食欲改变、注意力下降、精力缺乏、懒动。

伴随症状

焦虑、强迫性思维、哭泣伤感、恐惧、过度担心身体健康。

哪些人容易罹患抑郁

1.有家族抑郁病史者：直系亲属如患抑郁症，存在遗传危险因素；

2.有长期慢性疾病者：慢性疼痛；

3.动脉硬化者：脑卒中后抑郁、慢性脑缺血患者；大脑皮层损伤，影响神经元的正常功能；大脑情感控制中枢的神经环路受损；

4.老年痴呆、帕金森病、甲状腺疾病患者；

5.滥用酒精或某些药物成瘾者。

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抑郁如何诊断

典型症状 

心境低落，兴趣和愉快感缺失 ，精力不济或疲劳感。

其他症状 

1. 集中注意和注意的能力下降

2. 自我评价低

3. 自罪观念和无价值感(轻度发作也有)

4. 认为前途暗淡

5. 自伤或自杀的观念与行为

6. 睡眠障碍

7. 食欲下降

如何治疗

仅仅心理劝解调整是不够的，药物和心理治疗并重。

1、需要服用抗抑郁药物

治疗效果通常很好，大多数会对抗抑郁药物反应良好；少数病人需要不断调整找到适合的药物，通常2-3周会看到效果。

2、长期坚持治疗是关键

仅仅控制抑郁症状是不够的，存在抑郁症的易感人群需要长期治疗来控制复发；复发次数较多者，需要终身服药。