我家的凉拌鸭胗, 是以卤制好的鸭胗为主料, 加入了黑木耳、香菜,再拌入蒜末、 味极鲜、醋和 芝麻香油等配料混合而成。这几样超有营养的食材搭配在一起,可以说是一道名副其实的养生凉拌菜了。
主料:
鸭胗4个 香菜3根 黑木耳1小把 辅料: 葱姜蒜3片 红辣椒1个 八角1个 桂皮1段 花椒1小勺 白酒2勺 油盐适量 香菜木耳拌鸭胗的做法: 1. 锅中放入冷水, 鸭胗和其它大料, 并加入适量白酒; 2. 加入适量的酱油和盐,大火煮开后加盖转为小火煮上10分钟,关火,泡上一个小时; 3. 将泡好的黑木耳放入锅中焯煮, 加入点盐入底味, 焯好后捞出备用; 5. 将所有的材料放入碗中,加入适量的盐和胡椒粉; 6. 再放入少许生抽、香醋和芝麻香油, 吃的时候拌均匀即可盛入盘中。 小贴士 1. 鸭胗加入大料提前卤制好, 加入点白酒帮助去腥, 卤好后泡上一个小时更入味; 2. 黑木耳要提前焯熟, 焯水时加入点盐入底味; 3. 喜欢吃辣点的口味可以用红椒油来代替芝麻香油调味。
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