饭后用它泡水喝瘦的太快
任何一种胖，都是因为阴阳失衡，循环不畅，中医成“淤”，肉淤积在一起，人就会胖，需要从根源上进行调理。 每个人的肥胖，都是有原因的，遗传只占了20%左右的因素，剩下的80%都是后天造成，无论是先天还是后天，只要不是病理性的（因为生病在服用一些药物引起的肥胖），都是可以瘦下来的，当然，要讲究方法。 我的方子是从明朝，老祖宗一代一代传下来的，当时是给宫廷里的妃子们配的，减肥非常有效，对年龄大、血脂高的人降压、减肚子也很管用。配方是以泄为主，中医说的“泄”不是指拉肚子，是泄油，泄毒，行经通络，只要不是病理性的肥胖，都会有效。有的人当天就能瘦，有的人一周就减大几斤，有的人一个月就能恢复到正常水平，只要喝我的这个方子，方法对，药材对，那就一定能瘦。 人们总误以为夏季是一年中减肥的最佳季节，殊不知秋冬季本来就是个容易使人发胖的季节，由于入秋后天气一天天变得舒爽，人们的食欲也会从夏日的低迷状态恢复过来，加上气候宜人，睡眠充足，汗液减少。身体消耗的热量自然也会减少。此外，为了迎接冬天的到来，身体还会主动地储存一定比例的脂肪，以达到御寒的目的。此时，身体摄取的热量明显地多于消耗的热量，稍不注意，体重就会逐渐增加，这对于本身就肥胖的人来说更是一种威胁。因此肥胖者在秋冬季更应该注重减肥。这个配方很简单，味道也比较好，只需要九味药材，还可以煲汤的时候放进汤里，我叫它吸油汤，这个方子不单讲究材料配比，也是结合了人体五行进行的配伍。 配 方：荷叶、橘皮、决明子、泽泻、火麻仁、菜菔子、绞股蓝、乌龙茶、茯苓。 使用方法：每幅汤材兑水400ml，煮沸后文火再熬制3分钟。 长冬膘是爱美人士最怕最烦心的事,一夏天的节食瘦身被冬膘一贴前功尽弃,但随着天气的渐凉,胃口就出奇的好,这冬膘想不要都难。这个方子，在秋冬季节服用，减肥的同时防止长“冬膘”，效果是平时的两倍。别小看这个方子只有九味药，这是祖辈传下来的，有些小姑娘本身不胖，还想瘦个十斤八斤的，也一样能减下来。用的最多的都是些刚生完小孩断奶后的女性，喝这个方子瘦的比普通人要快，有的人一个月左右就把怀孕长的肉都减掉了。还有些管不住嘴，馋食的人，喝我的这个汤，只要稍微适当的控制下饮食，一个月就可以减掉10--25斤。那些喝水都胖的人，喝这个汤20天左右，瘦8-20斤没一点问题。 【荷叶】：清暑化湿，升发清阳，去肝火，排脾之湿毒，通肝、脾，利运化 【橘皮】：据《本草经百种录》记载，乃肝胆通气之药也。故凡肝气不舒，克贼脾土之痴，皆能已之。 【泽泻】：长白山黑土地非常肥沃，长出来的泽泻块头均匀，质地紧密，主要作用是清水肿，治五劳七伤，去脬中留垢。 【火麻仁】：主中风汗出，逐水，利小便，破积血，复血脉，乳妇产后余疾。 【菜菔子】：长于利气。生能升，熟能降，升则吐风痰，散风寒皆是利气之效。 【绞股蓝】：能把厚厚的脂肪像冰山一样融掉，想想就可怕。 【乌龙茶】：采用生长一年以上的台湾冻顶乌龙，这种乌龙茶不但能吸油，通俗点的说法就是把厚肉变成薄肉，还能够降血压。 【 决明子】：清热明目，润肠通便，排肝之毒素，使之通畅，助体内气机升降通达。 【茯苓】：属于地道药材，质量最好，称为云苓，在《本草衍义》中记载到：茯苓，茯神，行水之功多，益心脾不可阙也，因此茯苓利水去湿，对减肥大有益处。 把这个汤材配好以后，分装成小包装到袋里，想喝时倒到杯里，像茶叶一样，用水一泡就能喝了。每天喝二次， 喝吸油汤的注意事项 饭后喝，吸油汤是泄油排淤，无需控制饮食。胃寒的人，第一次喝时浓度要侵泡淡一些，让胃部先适应，三天后用量恢复一天二次，一次一包。如果是想保持身材，一天喝2包即可。减肥成功后不可暴饮暴食。 |
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