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客主人穴又被称为上关穴，是我们头部侧面的一个穴位，它和众多的头部穴位一样都能缓解甚至治疗各种头面疾病，但是对于这个穴位，不得不提的就是它对于我们眼睛的作用。很多治疗假性近视的按摩手法中都有按摩刺激这个穴位这一步，过度用眼、眼干、眼涩等也可以通过按摩客主人穴来改善。今天我们就来一起了解一下客主人穴吧。
客主人穴 客主人穴是人体足少阳胆经的一个穴位，在人体头部侧面，耳部前方的颧弓的上缘凹陷处，取穴的时候只要找到人们戴眼镜脸侧的中央骨洼处按下既是客主人穴的位置。 客主人穴主要能够起到升清降浊、祛风镇惊、聪耳利齿。不仅能够缓解头痛，耳鸣，耳聋，聤耳，口眼喎斜，面痛，牙痛，惊痫，瘛疭等症状，最重要的是它能够帮助我们消除视力疲劳症状，尤其是对于用眼过度的青少年来说，该穴位能够很好地帮助缓解、治疗假性近视。
客主人穴（上关）与太阳穴、下关穴的位置对照图 客主人穴不仅可以单独作用，其也可以和其他的穴位一起配伍从而起到治疗疾病的作用，比如： 客主人穴+肾俞穴+太溪穴+听会穴+翳风穴：能够很好地治疗老年人由于肾虚而导致的耳聋耳鸣之症，帮助老年人恢复听力。 客主人穴+颊车穴+合谷穴+耳门穴：能够帮助人们治疗牙关紧闭之症，帮助改善下颌关节炎等病症。 现代医学也比较重视客主人穴的作用，主要是通过其来治疗颞颌关节功能紊乱症等。 我们通过客主人穴来治疗疾病的时候要遵循以下原则：寒则补之灸之，热则泻针出气。通常我们采用三种方式来起到治疗的作用，分别是：按摩；艾灸；针刺。 按摩：找到客主人穴的位置，首先深吸一口气，然后在缓缓吐气的过程中按压此穴几秒钟，每次按摩5-10下即可，两边的客主人穴都要按摩到。 艾灸：用艾条在客主人穴的位置艾灸5-10分钟即可。 针刺：采用直刺的手法，在此穴位处刺入0.5～0.8寸即可。 以上就是今天介绍的客主人穴的相关内容，希望大家能够在闲暇时候都用两手好好按摩自己的客主人穴，这样能够保证我们始终都保持耳聪目明的状态。 |
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