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发性的食物有哪些?

 昵称2899943 2018-01-29

饮食禁忌是中医独特的理论之一,就包括患病期间对于发物的禁忌。发物是能引起旧疾复发,新病增重的食物。一般认为,发物与具有腥膻气味的食物关系密切。腥味的食物,比如鱼、虾、蟹,贝类等水产品。膻味食物如羊肉、狗肉等。这一类发物常常称为”腥发之物“,或”腥膻发物“。辛辣食物也属于发物,比如葱、姜、蒜,辣椒、花椒、韭菜、烟、酒等,与其辛味的行善、走窜之性有关。

清代赵濂《医门补要》有“发物忌食”,上面说“一切发物为外症,尤当戒。误犯者,随加焮肿溃痛,敛者复烂。医者须嘱咐病家宜先。若小儿痘后犯之,肢体骨节,隐痛漫肿,却如注痰,延绵难效,有发症随死者,有成残疾者,即如牛羊肉、鱼、蟹、虾、蚌、鸡、鸭、海味、猪首、王瓜、芥菜、芹菜、茄子、番瓜、扁豆、甜菜、菠菜、芋头、芫萎、菌子、香蕈、金针、赤豆、竹笋、豆腐、面食、豆粉、面筋、鸭蛋、乌豇豆各味。”

中医认为,在发病期间需要忌食发物的病证包括疮疡、皮肤病、咳嗽、哮喘等。部分学者认为发物为动风生痰助火或动风发痒之品,它们能诱发旧病,加重新病,故疗、疮、痈、溃疡及湿疹患者,尤其是证属肝阳上亢、肝风内动的患者应当禁忌。这是中医界对于发物最普遍的言论。有临床报告显示,湿疹患者在疾病发生和发展过程中食用辛辣食物,牛、羊肉、海产品等,可引起病情加重。因此在发病期间,应该少食用牛、羊肉鱼、虾、蟹等腥发之物,以及葱、姜、蒜、辣椒、酒类等刺激食物。

对发物的禁忌也需要辩证地看待。由于发物品种类繁多,如果长期进食的话势必造成,营养素摄入不均衡而引起营养不良,所以也需注意。

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