说到重口味,小编就想起一位朋友的经历。 他过去是做外贸的工作,所以经常出差,去很多工厂考察。 出差肯定就要大饱一下口福嘛,所以要吃遍当地的特色小吃。 但有一次,可能是太累了,吃什么都觉得没味道,非要吃点麻辣火锅,也就是川菜嘛。 可是跑了很远,都没有一个麻辣火锅店。 而现在不用跑了,随便到一个地方,可能都能看到湘菜馆,川菜馆,火锅店。 为啥突然之间祖国大地都踩着节奏想吃重口味的呢? 动次打次。。。 对吃的渴望,是源自人的本能。 这个本能,一方面是说我们生活水平提高之后,在饮食的要求上更高了,从色、香、味,甚至到饮食的体验感,都有了很高的要求。 另一方面是因为身体的需要。比如说有些人爱吃咸的,有些人爱吃辣的,有些人爱吃甜的。这都是身体的需要。 而我们今天说的口味变重了,特指的是咸、辣。 是不是都没少吃火锅吧,而且蘸料必须要加咸的,还要加上辣椒。 这是为什么呢? 是因为好吃,还是身体的原因呢? 当然,好吃是必须的。 另外也和身体有关系哦。 说到这,当然必须要请出我们的经典来说话嘛。 <黄帝内经>:脾色黄,宜食咸,… 肾色黑,宜食辛。黄帝内经> 什么意思呢? 脾色黄,宜食咸 前3个字说的是五脏与五色的对应关系。 别跟我抬杠说你的脾是红的,特么我的也是好么。。。。 后3个字就告诉我们,想吃咸一点的东西,真的不是我重口,而是我的脾胃需要啊! 同时,可能还容易伴有大肚腩,大便黏腻,睡觉流口水,面色暗黄,大象腿等。
以上每一个表现都是你的生命在呐喊: 苍天啊!我想吃点咸的!!! 肾色黑,宜食辛。 同样,暂且不说肾色咋就黑了捏,肾明明是红的呀。 后3个字就告诉我们,想吃辣一点的东西,真的不是我重口,而是我的肾需要啊! 同时容易伴有,抖腿,翘二郎腿,下午3点后小腿肚肿胀,腰酸腰胀等。 吃辣欲望max(极大)!!!! 但是,想吃重口味这锅,我本人是不背的 因为你看,都是我的脾胃和肾需要。 话说口味重是身体的需要,但有些人说吃重口味的食物容易引发心脑血管病,这是怎么回事呢? 请看来自前方的报道: 我们刚刚不是说了嘛,想吃咸、辣是因为脾胃和肾的功能下降,而脾肾是先后天之本。如果把人类比成一家公司,那么脾肾就好比是这家公司的挣钱,和存钱机构。 所以如果脾肾功能变差了,那么身体也就容易出现问题。 其实不仅是心脑血管的问题,所有问题最终都是因为脾肾功能下降导致的。 所以正确的逻辑是因为脾肾功能下降了,导致的心脑血管问题,而口味也是脾肾功能下降的一个表现。 所以知道这个逻辑之后,刻意把饮食弄的清淡这个问题,也就随之而解了。 第一,咱们实事求是一点,把饮食弄的清淡一些,臣妾做!不!到!啊! 第二,当然适当的调整一下饮食结构、合理搭配饮食,不要每餐都辣么重口味,喝粥配点小咸菜还是非常养胃的哦。 先剧透一下ending: 当有一天,你的脾肾功能得到了一定程度的改善,都不需要完美, 你一定会发现自己的口味发生了变化。 你肯定知道什么变化了吧! 没错,口味肯定变淡了。而且真正到了一定程度,会达到口中和的状态。也就是不管吃什么东西,都会觉得好吃。
这是很多很多朋友脾肾功能恢复之后的改善哦,这也更加验证了我们开始说的:对吃的渴望源自你的本能! 当然还是要从最根本的地方来改变我们的口味,也就是恢复我们的脾肾功能。 第一、万能大米汤 关于大米汤的一切,请看我们之前的详细介绍:一碗米汤竟是人参汤!最便宜的补品! 偷懒的小编就不给大家再介绍了哈 第二,万能大蜜丸组合 没错,就是附子理中丸+金匮肾气丸 附子理中丸恢复脾肾功能,金匮肾气丸温补津液,两者配合,相得益彰。 服用剂量,附子理中丸一次一粒,金匮肾气丸一次两粒,一天两次。 第三、实践经方 恢复脾肾功能的方剂真的灰常多,小编在此给大家推荐两个哈 小建中汤 ①根据汉制一两等于15.625g: 桂枝45g 白芍90g 生姜45g 炙甘草30g 大枣12枚 饴糖(或者葡萄糖粉、麦芽糖)适量 ②根据一两等于5g : 桂枝15g 白芍30g 生姜15g 炙甘草10g 大枣12枚 饴糖(或者葡萄糖粉、麦芽糖)适量 理中汤 理中汤化裁自《伤寒论》的理中丸 理中丸原方:人参 干姜 炙甘草 白术各三两 参考剂量: ①根据汉制一两等于15.625g: 红参30g 干姜30g 白术30g 炙甘草30g ②根据一两等于5g : 红参10g 干姜10g 白术10g 炙甘草10g 熬服方法: 药材倒入锅中,第一次煎药时间为大火烧开,小火煎50分钟,倒出药液。 将剩下的药材再加水,大火烧开,小火煎30分钟,倒出药液。 熬药过程中如果水少了,可以加入热水煎煮。 将两次的药液合到一起,搅拌均匀后分成两份,一次喝一份,早一次晚一次或者中午一次,晚上一次,饭后十分钟到一个小时服用。喝之前热透。 特别提醒: 小道经方视频以及文章只做教学指导,不针对具体临床治疗,如果有需要请咨询经方医生。 小道经方话题征集 关于身体,你有什么想了解的知识 关于中医,你有什么想知道的内容 欢迎在文章下留言,话题一经采用 您将收到己安先生签名的《小道经方》一本 此征集长期有效 |
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