中国被誉为“烹饪王国”。在这个大家庭里，在中国，我们有五十六个小家庭，每个家庭都有自己的特殊食品。 食物前，有东西值得期待，吃后回味。当食物处于心情状态时，食物不仅是一种简单的味觉，而且是一种精神享受。 
豆豉豆腐 材料科学： 豆腐4片，黑豆豉黑豆红辣椒1根量，酱油用量，油量，糖量，干淀粉量。 步： 1、红辣椒切成圆形，切成小块豆腐。 2。往锅里倒入1大勺油，放入豆腐。 三.往锅里倒入1大勺油，放入豆腐。 4。把小火煎成金黄色的两面。豆腐用锅铲铲一面，然后放入红辣椒炒香。 5，加一小碗酱油、糖和水，然后加入少许干淀粉调匀。把酱汁倒进炸豆腐里。 6。小心搅拌。 7，盖上盖子3-4分钟。 8，把汤晾干。
蚝油西葫芦 材料科学： 2个南瓜，盐，蘑菇，蚝油，勺子，一点点红 步： 1、西葫芦和辣椒来了。 2、火锅入油，放入西葫芦片翻炒。 3，炒胡椒粉。 4，放入素蚝油炒熟。 5、在盐调味后炒匀锅中。
鲜菇海带蘑菇汤 材料科学： 裙带菜、白蘑菇、胡萝卜、油菜、letinous香菇，豆腐，蔬菜汤 步： 1、裙带菜提前泡入水中。 2，基本上几分钟将扩大到裙带菜，伟大的。 3、锅中的水量，浸泡在裙带菜。 4，股票数量。 5。锅后，撇去泡沫。 6、将洗好的letinous香菇，白蘑菇，胡萝卜，豆腐，约20分钟。 7。当你走出锅，你可以放一点盐在里面。
素炒豆腐干 材料科学： 豆腐干，胡萝卜，香菇，油，盐，素蚝油 步： 1、西部材料咸静 2。切片三种材料 3，把胡萝卜片炒一会。 4，炒几粒蘑菇。 5、加干豆腐炒。加入盐 6，加一点水和纯蚝油，均匀炒匀。
亚麻 材料科学： 卷心菜，胡椒粉，干胡椒粉，盐，新鲜的魏传 步： 1、准备辣椒，辣椒粉 2。剪下婴儿的盘子 3、放油锅，放入花椒、花椒干、小火煸香。 4、加入卷心菜，用盐搅拌均匀，魏传高新鲜，即可。
酱汁 材料科学： 在一小碗肉丝，一个黄瓜，水淀粉量，一小碗甜，油，糖，盐和少许（不能）。 步： 1，用水煮丝煮3-5分钟！（当手被手抓住时，浸泡蓬松的感觉）； 2、将黄瓜切丝，放在容器底部备用； 3、炒油，油温3，把菜炒至金捞出油！ 4、热油，调成好酱油（酱油可调更香芝麻酱）； 5、根据个人口味，加糖、盐（不可以）炒酱油； 6、加入炒肉丝拌入芡汁，用淀粉勾芡裹匀； 7、锅前装上黄瓜丝盘。
三油炸花生米 材料科学： 孔明彩，生菜，胡萝卜，花生肉、盐、魏传、高鲜油 步： 1。将花生肉浸泡在水中5分钟后，滤掉，轻轻挤出水分。 2、生菜、胡萝卜丝（孔明彩被砍伤，保存） 三.锅里的油很热，花生肉炸了几秒钟。 4。然后炒香港明在泛红萝卜 5、最后将莴笋丝放入一起翻炒一下放盐,味全高鲜调味即可.
酸辣菜面 材料科学： 面条，金钱菇，腐竹，酸菜，辣椒，花生米，胡椒粉，食盐，味全高鲜 步： 1，把水倒进锅里，把水烧开。 2、加面条，水煮后捞出，放入一盆凉水。 三.把花生香炒起来，备用。 4，倒入水，倒入洗好的胡椒粉。 5。下楼去吃面条，等着喝汤。 到6年底，盐和高新鲜的味道很好地调给魏传。
超级食物：泡菜、酸菜 材料科学： 豆豉200g，100g（根据酸菜口味咸淡调整油、盐量）。 步： 1。切碎的贝类 2、消防火中倒入油烧热，先炒豆豉（这一步可以稍多的油），同比增长3，取锅，烧热油，转小火炒下酸菜，闻起来有明显的香味，加入豆豉炒在一起。最后加一点盐。
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