1. 五花肉整块洗净冷水下锅,加入花椒,姜片,葱苗,料酒大火煮开,改中火煮五到七分钟捞出洗净。这时猪肉有七成熟。 2. 煮的同时蒜苗尖椒洗净切好备用,朋友送的腊肠,我加了一点进去,也可以不加。洗净好的五花肉切薄片,煸炒出来口感会更好。 3. 热锅下少许油至七成热下肉片,把肉少中油脂煸炒出来。 4. 油煸炒出来后加入豆瓣酱翻炒至红亮。 5. 加入一勺糖翻炒 6. 下尖椒和腊肠,翻炒至尖椒微熟,不要抄老了,尖椒就不脆了。 7. 下蒜苗快速翻炒,加鸡精,淋一点香油,加少于盐,豆瓣酱有盐,根据自己口味添加盐的量。蒜苗只要断生即可出锅。 烹饪技巧 煮好的肉要切薄片,尖椒和蒜苗不要炒老。 |
|