分享

学会这5种排骨做法,家里老人小孩都有口福啦!(营养美味)

 chi_ping 2018-02-01

排骨应该是最常吃的家常菜,菜肴的营养度高,营养丰富,适合全家食用。但是很多人会因为不知道如何做排骨而受苦。最常见的是做排骨汤,但也有许多方面的肋骨。让媚娘今天教你5道美味排骨。

一、蜜汁排骨

学会这5种排骨做法,家里老人小孩都有口福啦!(营养美味)

主料:排骨

辅料:生抽、料酒、盐、五香粉、鸡蛋、食用油、地瓜粉、老抽、大蒜、白芝麻

1、排骨洗净沥干水分,加入生抽、料酒、盐、五香粉和半个全蛋液抓匀,再加入地瓜淀粉抓匀至粘稠,腌制30分钟;

2、大蒜切成粗粒备用;(不要太碎,否则容易炸糊)

3、味啉和清水一起放进小碗,搅拌均匀备用;

4、起炒锅,热锅入凉油2大勺,小火下入大蒜粒,慢慢煸炒至蒜粒颜色金黄、蒜香浓郁,连油一起盛出,这就是香蒜酥;

5、另起炸锅,下入适量食用油,五六成热时下入排骨,炸至熟透捞出;再升高油温至微微冒烟,下入排骨复炸,迅速炸至金黄色捞出沥油;

6、另起锅,锅中加入味啉和水,大火煮开熬至微微粘稠;

7、下入炸过的排骨,大火翻炒;

8、翻炒期间,加入少许老抽,翻炒至上色;

9、汤汁即将收干时,下入1大勺香蒜酥;(连油带蒜)

10、翻炒均匀,起锅即可!装盘后可再撒适量熟白芝麻点缀提味儿;

二、玉米排骨

学会这5种排骨做法,家里老人小孩都有口福啦!(营养美味)

配料:猪皮、丝瓜、红椒、玉米、排骨。

辅料:辣椒、八角、胡椒、土豆、生姜。

1,切猪肉,冷开水锅;

2、清洗后取出热水,彻底去除泡沫;

3,压力锅中加入开水,放入排骨,把玉米,加姜、八角、花椒压上汽后15分钟后加入泡浮肿的压力,熟;

4,盐和胡椒;

5、丝瓜切成滚刀块,花椒切;

6。最后,把它放进锅里煮。

三、粉蒸排骨

学会这5种排骨做法,家里老人小孩都有口福啦!(营养美味)

主要成份:排骨、糯米、糯米。

辅料:盐、鸡、姜、八角、花椒、料酒、酱油、蚝油、五香粉、糖

1、洗净切好的排骨在水与水反复抓捏,清除血再上锅洗净控水,放入腊肉调料;

2。调味后,将排骨放在冰箱里一个小时左右。

3、取米饭1/2碗,糯米1/3碗,八角1个,花椒10粒;

4、放入锅中炸小火,把粮食黄、香;

5,用机器打碎,把好的米粉倒进腌排骨里。

6、拌匀,让每一排排骨盖上一层米粉,把排骨放在玻璃杯里;

7。把压力锅放进水里,然后把水压10分钟直到火熟。

四、莲藕排骨汤

学会这5种排骨做法,家里老人小孩都有口福啦!(营养美味)

主料:莲藕、排骨、姜

辅料:姜、食盐、枸杞

1、莲藕切头的蒂部,纵向刨成两半,清洗干净,检查莲子内有无残留沉淀物,然后切成块;

2。用水清洁排骨,去除多余的脂肪和血块,切成小块,用刀,洗净备用的配料如生姜片和香菜。

3、锅内倒入适量沸水,加入排骨、莲藕、生姜;

4、盖煮两至三小时,长时间炖莲藕,最好选用陶瓷或不锈钢容器,避免使用铁、铝;

5,要炖到炖菜里去泡在汤里,一个泥泞的汤底;

6、隔火10分钟前,加入少许盐加入枸杞,炖莲藕排骨汤。加点新鲜香菜前准备吃饭。

五、红烧排骨

学会这5种排骨做法,家里老人小孩都有口福啦!(营养美味)

主要材料:肋骨

辅料:色拉油、盐、酱油、鸡精、姜、蒜、八角、胡椒、白糖。

1。排骨洗净,水喷涌而出,经过沸腾的水。

2、锅内加少许油,加入糖,慢火煮至金黄色砂糖;

3、依次放入花椒、八角、蒜、姜迅速煸炒;

4,倒入排骨翻炒,加酱油,炒排骨到美丽的红色。

5、锅内加入水(无排骨),放入盐中,盖锅盖焖30分钟左右;

6、在锅中加入水(无筋)、盐后,盖上锅盖,焖约30分钟。

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多