月子餐系列课程
今天是月子餐第二十一天 不知不觉,月子餐已经更新了二十一天了,不知道这期间月嫂姐姐们都学会了多少,也不知道对你们帮助有多大。 只是希望多少能给姐姐带来点不一样的东西。
同时也希望姐姐们多多支持我,多多宣传下,每天更新是一件既幸福又痛苦的事情,真的需要坚持。 最后真心的希望姐姐们能够早日学会这些,拿到满意的回报,毕竟你们真的不容易。 第二十一天月子餐食谱
清蒸鱼 补一下昨天的清蒸鱼,洪老师真的最近太累了,所以弄了两次,不好意思了,姐姐们。
玉米糯米粥 木耳百合
玉米排骨汤 声明 以上图片均转自美食杰网站。 大部分姐妹注意,因为网络图片有限,所以很多菜品的制作步骤里面添加了其他材料,你们可以忽略,葱蒜和其他佐料要少放。 月子餐攻略 很多姐妹留言说找不到之前的文章 为了姐妹们方便,从今天开始我就把之前的文章链接直接加到每天的更新里面 姐妹们只要点击下面的链接能到看到之前的月子餐食谱。 第一天:洪老师月子餐--月子餐第一天 第二天:洪老师月子餐--月子餐第二天 第四天:洪老师月子餐--月子餐第四天 第五天:洪老师月子餐--月子餐第五天 第六天:洪老师月子餐--月子餐第六天 第七天:洪老师月子餐--月子餐第七天 第八天:洪老师月子餐--月子餐第八天 第九天:洪老师月子餐--月子餐第九天 第十天:洪老师月子餐--月子餐第十天
最后一句 洪老师十五二十时 步行夺得胡马骑 喜欢文章的姐姐,可以关注下方蓝字,同时帮我转发就是对我最大的支持。 本公众号开通了营养配餐,育儿,新生儿护理,孕期科普,关注后可学习! |
|
来自: hejunwei_yeah > 《彦》