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教你做熏鱼,外焦里嫩,咸鲜味美。

 餐意院 2018-02-08

过年家家户户都会炸年货,肉圆,豆腐,自然也少不了鱼,炸好的鱼块用来做熏鱼再好吃不过了。熏鱼虽名带熏字,其实并不是熏制的,而是先腌制再油炸最后浸入卤汁入味的。它是一道色香味俱全的特色传统名菜,属于沪菜系。

熏鱼外焦里嫩,口感咸鲜味美。江南人家过年前家家户户都要准备很多熟菜,或自己动手做,或外面买回来,少不了的要有一大盘熏鱼。熏鱼也叫爆鱼,吃爆鱼讨口彩,不但年年有余,而且“爆”字亦有“发”之意,寓意吉祥好彩头~这道年菜你会实践吗?

熏鱼

[ 食材 ]

青鱼1条 / 料酒2勺 / 盐2勺

香叶3片 / 干辣椒2根 / 冰糖10颗 / 生抽2勺

[ 做法 ]

- 1 -

青鱼去鳞去内脏并洗净,用刀切成宽1.5cm的块状。(可以直接让摊位上的师傅将鱼处理好,并切块)

- 2 -

加料酒、盐涂抹均匀腌制2小时入味。

- 3 -

锅中适量食用油烧至7成热,下入鱼块炸至金黄后捞出。将油再次烧热,再倒入鱼块复炸一次,约20秒,鱼会更酥脆。

- 4 -

另取锅烧小半锅清水,加入香叶、辣椒、冰糖、生抽一起煮开。

- 5 -

下入炸好的鱼块,中小火煮3分钟后捞出鱼块装入大碗。待汤汁冷却后,把汤汁倒入鱼块中,浸泡过夜。

- 6 -

鱼肉味浓酥嫩~

TIPS

1/ 取鱼身做熏鱼,剩下的鱼头用来熬上一锅鱼头汤再好不过了。

2/ 青鱼、草鱼都可以做熏鱼,看当地能买到什么,炸透了鱼骨鱼刺也酥了,不用太担心卡到喉咙~

3/ 最后一步将汤汁烧开后,也可不加入鱼块煮,汤汁冷却后直接倒入鱼块中,浸泡过夜。

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