许叔74岁, 患高血压及2型糖尿病十余年, 曾做心脏搭桥术。 常年药不离手, 最多的时候一次吃十多种药物, 西医、中医求遍, 几乎无药可救。 今年九月份 听闻约瑟家健康园 可通过天然食物调理各种疾病, 原本计划调理一个月试试看, 没想到才仅仅二十天 效果已经超乎预期! 多数指标下降,部份完全正常。 今天,在和小编的沟通中, 喜悦之情溢于言表! 对三高类患者的建议! 饮食要三少: 少盐、少脂肪、少热量 肢体要二勤: 勤走路、勤运动 情感要三防: 防紧张、防暴怒、防激动 多喝水,多吃素食,营养合理搭配 |
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