准备食材:胡萝卜1根,葱1根,鸡蛋1个,猪肉,淀粉,熟油,花椒粉 将胡萝卜切成丝状,把胡萝卜丝放入深盘中,撒上盐,用盐把胡萝卜腌渍一下,这样胡萝卜会脱水。
腌渍胡萝卜丝的时候,把猪肉剁成肉碎,葱切沫,生姜切沫,和肉放在一起加入1小勺花椒粉,1汤勺淀粉,熟油适量,鸡蛋清1个。
把腌渍的胡萝卜丝用力拧干出水分单独放在一个碗中,把胡萝卜汁倒入肉碎中,进行搅拌。这样胡萝卜汁没有浪费也不用二次加盐了。 将胡萝卜丝放入搅拌均匀的肉沫中,继续搅拌至均匀状态。
用手拿出一点拌好的胡萝卜馅料放在手中做成团子状,把所有的馅料按照一样的方式做成大小均匀的胡萝卜丸子,依次放入盘中。
锅中加水放入篦子后把胡萝卜丸子放在篦子上,蒸10分钟左右。
在清洗干净的锅中再加入少量的水,然后拿一个碗,加入淀粉和水(1:2)搅拌均匀后,把淀粉水倒入锅中,锅中的淀粉水冒小泡以后倒入干净的碗中。
最后把淀粉汁均匀的淋到蒸好的胡萝卜丸子上,再在上面撒上一层葱花即可。
不需要炸的胡萝卜丸子,更健康。 |
|