舌头是身体健康的全息反射图 从舌头可以看到身体很多情况 今天,小钟给大家介绍最简单的 “看舌知健康” 舌头上五脏六腑的分布 舌尖属心,反映心肺的病变; 舌中属脾,反映脾胃的病变; 舌根属肾,反映肾和膀胱的病变; 舌边属肝胆,反映肝胆的病变。 我们从哪些方面看舌头? 看舌头的颜色 舌头一般情况下是淡红色到浅粉红色; 若太淡或者发白,就是有寒或者气血不足; 若发红或者绛红,就说明身体有热; 若发暗紫色,就说明有瘀血。 看舌头的厚度和大小 一般情况下,舌头的大小适中,薄厚适度; 若舌头太胖大,说明脾虚,万一旁边有齿痕就是脾虚的加强版——脾湿; 若舌头太廋,说明气郁,要是又廋又薄,说明气血不足; 若舌头上出现斑点、瘀点,就是瘀血; 若舌乳头明显增大红肿,就说明有热证; 若舌中间出现裂纹,就说明脾胃气不足。 舌下要漂亮 舌下有两条静脉血管静静地流淌,正常情况下这两条静脉血管隐约可见,或者完全看不出来。 但是当身体有瘀滞时,气血循环不畅,舌下就会暴青筋。 看舌苔的颜色、厚薄 正常的舌苔是白色的,舌苔均匀地薄薄地附着在舌体表面,湿润度适中。 但是当身体出现异常情况时,舌苔就会发生变化。 比如身体湿气较重,舌苔就会湿润,黏腻; 身体中火气比较严重,就会出现黄色、褐色或者黑色等舌苔; 剥落苔是典型的阴虚表现。 舌头的灵活度 说话流利,声音洪亮的人,代表舌头灵活,舌头灵活代表健康。 反之,当人生病的时候,舌头就会变得迟钝,甚至有时候会说话口齿不清,或者舌头从口中伸出时向两边歪斜。 舌头歪斜特别要引起注意,多半是中风的前兆。 往左边歪,偏向于血淤;往右边歪,偏向于气滞。 周三膏方门诊 徐文达 中医内科 周三上午 (注:徐文达医师每周预约最多4~6位,且在医师家里坐诊) 洪 波 中医内科 周三下午 施 燕 中医妇科 周三上午 徐立明 中医内科 周三上午 胡蓉蓉 中医内科 周三下午 周四膏方门诊 钟之洲 中医内科 周四下午 周男华 中医内科 周四下午 朱惠敏 中医妇科 周四下午 朱卫平 中医内科 周四下午 |
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