|
痛苦并接纳着。
心理咨询过程中，
当来访者让咨询师感觉很痛苦的时候，
这正是咨询师真正接纳的开始。
来访者会说：
我一无是处。
我就是个失败者。
我没有一点力气，你说的我都懂，但我做不到。
咨询师，你并不关心我，
你所在意的，
只有是不是符合咨询规则，
只有你那套让人厌烦的理论。
如果咨询师听到这些之后，
心静如水，没有一点感受，
那只能说明咨询师在隔离着咨访关系中的情感，
而不是接纳了这些情感。
咨询师听到这些之后，
往往会有心痛的感受，
虽然这种感受可以解释为反移情。
但更重要的是，
这种感受是咨访关系中的真实感受，
是真正需要接纳的感受。
来访者通过投射性认同，
无意识地以折磨自己以及折磨自己父母的方式折磨着咨询师，
咨询师只有接纳了这种痛，才算真正接纳了来访者。
当咨询师说：
我接纳你这个人，但我不接纳你的症状；
我接纳你对的部分，但不接纳你错的部分；
我接纳你的优点，但不接纳你的缺点；
我接纳你让我舒服的行为，但不接纳让我痛苦的行为。
咨询师这种选择性的接纳，到底在接纳什么呢？
这时，咨询师只是一个有过滤功能的容器，
但过滤掉的部分岂不也是来访者的一部分吗？
剩下的，符合咨询师价值体系的部分，已经残缺不全，
当然，这也许是咨询师想要的。
咨询师体验不到痛苦，是因为来访者没有触碰到咨访关系的边界，
来访者在通过防御做一个假的自己给咨询师看，
就像孩子撒谎给大人看一样，
如果能说真话，孩子怎么能不说呢，
往往是因为孩子怕，怕大人骂他，批评他。
来访者也是一样，来访者也怕，怕咨询师不接纳他。
来访者一边保护着自己，一边保护着咨询师，
怕咨询师受到伤害，怕咨询师远离自己。
如果咨询师能够痛并接纳着，
说明咨询师真切地感受到了来访者的存在，
感受到了来访者的挣扎，
感受到一个真实的来访者，
也感受到了一个真实的咨询师。
要接纳，就接纳他的全部。
阳光下如果一个人没有影子，
或者他比阳光还亮，
或者他是绝对透明的，
或者他的影子被遮盖物吞没了，
或者他只是一个概念而已。
咨询师对来访者的接纳态度，
也可以表现在一个人对自己的接纳上，
表现在任何一种人际关系中。
只是，
我们不能强求每个人都是心理咨询师，
包括咨询室之外的咨询师。
但是，
尽力而为，
终可实现痛苦并接纳着，
完成接纳扩展的修炼。
|
