鲜奶银鱼
卖点——此菜是典型的传统苏菜,选用太湖特产银鱼,用独特的烹调方法,将银鱼和鲜奶调制成色泽奶白、味道香浓的菜肴。
原料——太湖银鱼150克,鸡蛋清4个,火腿末25克。
调料——A料(三花植脂淡奶15克,雀巢全脂奶150克,生粉20克),B料(盐、味精各5克,料酒3克),色拉油1千克(实耗150克),鸡汤200克,湿淀粉5克。
制法——1.将银鱼洗净,入沸水汆熟后捞出;蛋清加入A料调成奶料备用。2.锅上火,入色拉油,三成热时下入奶料,待奶料凝结成片状浮起时,倒入银鱼,略搅,然后倒入滤勺去油。3.另起锅,加鸡汤,下入B料调味,大火烧沸,将蛋奶银鱼倒入锅中,颠翻、搅匀,出锅前加入湿淀粉勾芡,撒上火腿末即成。
金汤鱼肚
卖点——苏邦菜传统的选料,以苏帮菜烹饪技艺结合粤菜制作方式创作,口味纯厚鲜美。
原料——发好鱼肚150克,虾胶100克,小油菜心12颗。
调料——金汤、生粉各100克。
制作——1.将鱼肚汆水后捞出控干水分,一面拍生粉一面抹上虾胶;小油菜心去掉叶子修理整齐。2.将抹好生粉和虾胶的鱼肚码在盘内,淋上金汤,上蒸笼蒸3-5分至熟后取出即可。
关键——蒸制鱼肚的时间不要太长,且蒸汽不宜太强,否则会造成鱼肚太老且有孔。
虾籽石榴包
卖点——此菜蛋香浓郁,造型新颖,加之家乐鸡精的调味,使菜品的味道更加鲜美。
原料——鸡蛋500克,虾仁、香菇、鸡脯肉、胡萝卜、清水笋各50克,药芹100克,虾籽8克。
调料——A料(盐、味精、家乐鸡精、葱末、姜末各3克,料酒0.5克),香菜5克,生粉水20克,色拉油50 克。
制作——1.取鸡蛋清加入生粉水调匀,摊成蛋皮10张待用;将香菇、鸡脯肉、胡萝卜、清水笋洗净,均切成0.5厘米见方的丁备用。2.锅入色拉油,烧至三四成热,放入香菇、鸡脯肉、胡萝卜、清水笋丁翻炒,加入A料炒匀至熟,成馅待用。3.将炒好的馅料包入蛋皮中,用药芹扎好成石榴状。4.将石榴包放入蒸笼蒸熟,勾薄芡,淋在石榴包上,点上虾籽即可。