暖暖的味道(3千万人在看) 每天下午16:00,五星大厨教你做4道家常菜! 要问小暖,过年什么好吃省事还能不长胖? 我脑子里第一个冒出来的,就是妈妈除夕夜前1天卤好那一盘酱牛肉。 花两个小时卤上一锅,再放在冰箱里泡上一夜,随时想吃随时切。 在我家素有“酱一锅肉吃7天的说法”,白嘴吃、蘸料吃、夹饼吃、配面吃、下酒菜…丰富餐桌不说,还能让每餐变的省事简单! 在老北京过年,家家户户必不可少这道菜,虽然制作方法很简单,但方法上和调味上也会略有不同。 今天暖暖大厨带来这款地道的老北京酱牛肉制作方法。香软中又带着丝丝嚼劲, 酱肉醇香、酥烂绵软,简直太诱人了! 很多人过年担心吃肉怕胖,其实是你没吃对肉! 在热量查询软件上,牛腱子肉脂肪量较低,热量只有106大卡/100g(鸡蛋热量144大卡/100g),相对来说热量真的很低了! 想要做好这道酱牛肉,食材的挑选和调制卤汤是关键。 选料最好用牛腱子肉,这样做出来的酱牛肉口感更加有嚼劲,切片后更加美观,也更加有食欲。 在调制卤汤方面,这里小暖有几个小妙招和大家分享: 1、加入少许白糖可以增加酱牛肉回味,使牛肉的味道更加柔和。 2、香料可根据家里的香料来添加,基础的花椒、大料、桂皮必不可少,还可以添加一些丁香、豆蔻、砂仁、小茴香、香叶等,味道更佳。 如果家里没有很多香料,也可以选择加入一些五香粉。 3、加入黄酱是屈大厨的独家秘诀,能够让酱牛肉的色泽更鲜亮,味道更浓郁。 想要吃肉不长胖的暖粉,快跟着视频一起学起来吧☟ ▲戳我,我是视频 暖暖大厨:屈浩 老北京传统酱牛肉 食材 牛肉(腱子肉) / 料酒 / 葱姜 卤汤料:料酒 / 酱油 / 盐 / 糖 / 葱姜 / 老抽 陈皮、豆蔻、花椒、大料、桂皮等 做法 1、在锅中放入开水,加入料酒、葱姜段,待水温七八十度放入牛肉进行焯煮。 注:焯水是为了给牛肉去除血污,加入料酒、葱姜断可以更好的去除牛肉的腥味。 2、正反两面均焯完水,将血沫基本去除即可。 3、最关键步骤:调制卤汤。 制作步骤:在锅中放入清水,倒入适量的料酒、酱油、盐、少许糖、葱姜(用刀拍碎,整个放入锅中)、香料(陈皮、豆蔻、花椒、大料、桂皮等)、适量老抽。(独家秘诀:最后在卤汤中加入黄酱) 4、换小口锅使汤汁没过牛肉,大火煮开后改小火炖煮2小时,关火泡一夜即可。 注:小火炖煮,不要盖盖,炖煮完后将牛肉在锅中浸泡一晚,可以使牛肉更加入味。 5、第二天拿出来,放冰箱里面镇凉透了再改刀切块,装盘即可完成。 注:如何着急吃,需放在风口自然摊凉再改刀。不可泡在冷水里,迅速降温。 最终成品 大厨小窍门 想要做好这道菜,你需要注意这个小窍门? 1、如果煮制20分钟,发现锅里的香料味道太浓,需将香料提前捞出。香料越煮越浓,口感会差。 2、酱牛肉最好不要用高压锅来炖煮,虽然牛肉煮熟了,但味道没进入。用铁锅煮出来的牛肉更加软,牛筋更加弹牙。 3、酱牛肉、酱肚子,酱内脏这类食材时,炖煮时不能加锅盖,可让腥膻味随着料酒挥发出去。 [ 你可能还想吃 ] ↙ 点这里,500道家常菜轻松学~ 学会了的,记得点赞告诉小暖喔👇 |
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