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晚上睡觉时出汗是病吗?

 昵称2899943 2018-02-15

“夜间盗汗”大多数是属于肾阴虚的症状

如果是肾阴虚一般可服用六味地黄丸,戒烟酒,减少性生活次数。饮食上,多吃贝类等,但是我不赞成用药来处理问题,是药三分毒,就用你自身的"六味地黄丸"一个动作来解决。 仅供参考。


每天晚上睡觉时做一下

睡前将两手背紧靠腰部,仰卧于床上,5-10分钟后,其热感会逐渐传遍全身。睡前将人的双手外劳宫紧贴二肾后,双掌的热量直接温煦了二肾,将肾内虚寒之气逼出,通过运行,变成汗水排出体外。尤其是晚上10点半至11点,是亥时尾、子时头,此刻地气最旺,地气通过内劳宫吸入,穿过外劳宫直接注入二肾,伴随二掌的热量和五行之气,温煦了二肾。开始时,双掌被腰压住会出现麻胀现象,3-5天后即可适应消除,双腿会感到轻松灵活。常酗酒的人,脑门还会渗出汗珠,有的腰部会出汗,这都是肾气在逐渐充盈的现象。

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