支架5个月后饮食方面应该怎么调理？ 我有靠谱回答 3个回答小编不知道你所说的支架是只哪里的支架，但有一点很肯定，是因为血管堵了放的支架。一般我们所说的支架指心脏冠脉支架。
血管支架疏通血管是治标不治本的，并非一劳永逸，它只能暂时疏通血管，恢复血液供应，改善症状。若手术后仍不注意改变那些烟酒、大鱼大肉的恶习，血管还是会堵掉，特别是做了心脏支架的患者，这个支架在血管壁上，好比一个异物，很容易堆积杂质，再次堵掉血管。 对于支架术后，小编给你几点建议： 1.术后不可擅自停药，定期复查，管控好基础疾病 许多患者经过支架治疗后，症状改善相当明显，往往自我感觉良好，以为上了支架，血管再也不会堵了，前几个月按照医生的嘱咐服药。越往后，觉得没有大碍，就擅自停药，结果造成梗死复发。 支架毕竟是个异物，而且你之前血管为什么会堵，肯定有一定的基础疾病，支架植入后，必须注意长期遵医嘱服药，同时，还要管控好血糖、血压、血脂这些引发冠心病的”超级元凶“。一般来说，术后半年左右，或者根据医嘱需要到医院复查，以后每年一次，以便及时发现异常情况，及时处理。 2.术后禁忌油腻、冷饮、烟酒、浓茶、暴饮暴食 对冠心病患者来说，日常饮食一定要清淡。平时应多吃新鲜蔬菜，以及水果、黑木耳，或者是豆制品，可适当吃一些瘦肉及鱼类，尽量少吃过于油腻或高脂肪的食物，如猪油、肥肉等。 要注意禁食冷饮，因为在气温高时，血管处于扩张状态，一旦进食冷饮，大多数冠心病患者的肠道突遭刺激，再者就是会引起全身血管收缩，血压突然升高，容易突发心绞痛、心梗、脑溢血。 酒精不但损害肝脏等器官，还能产生过多的热能，增加心脏耗氧量，导致心脏负荷过重，加重冠心病，但可以适量喝点低度酒，注意一定是适量，不要因为你酒量高，就多喝点。 浓茶，其含咖啡因较多，可兴奋大脑，影响睡眠，对冠心病不利，可以适当和一些淡茶，对于冠心病有利。 暴饮暴食会使消化道的血运加强，导致心肌供血供氧量相对不足，并会使胃肠道压力上升、充血。血糖、血脂增加、血液粘稠、流动缓慢，引起心肌缺血缺氧。 香烟中的有害物质对循环系统有直接损害作用，可导致人体的外周血管收缩、血压升高、心率加快、心肌耗氧量上升、心律失常，所以冠心病患者应严格戒烟。 把握上面几个禁忌，你的饮食因该就好调整了，另外要适度的有氧运动，提高身体素质。 心脑血管疾病，从饮食上讲，不妨借鉴地中海饮食。 所谓的地中海饮食，就是以自然营养物质为基础，主要包括: ①大量蔬菜、水果、面包、谷物、坚果和种子等；②本地种植、季节性新鲜蔬菜及精细的加工过程（如果不是本地种植的蔬菜，也要选择新鲜的）；③水果、蔬菜添加果糖、橄榄油作为日常餐后甜点，节日时则添加少量浓缩糖和蜂蜜；④橄榄油作为日常饮食脂肪的主要来源；⑤少至中量乳制品，主要为奶酪和酸奶；⑥食用鸡蛋＜4个/星期；⑦较少食用红色肉类；⑧适度饮用葡萄酒（如果不喝也可以，毕竟红酒也是酒精饮料）。 橄榄油被誉为地中海饮食的“支柱”，橄榄油具有降脂的作用，降脂的主要机制与橄榄油中高不饱和脂肪酸水平(亚油酸)以及抗氧化成分有关；如果不选择橄榄油，也可以选择我们经常食用的植物油，如葵花籽油、玉米油、花生油、芝麻油等含不饱和脂肪酸的油，每天不超过25克。 大量植物性食物，包括各种蔬菜和水果、谷物、面包、坚果、豆类、植物种子等。此种饮食富含纤维、维生素、矿物质及大量抗氧化成分。每天不少于500克的蔬菜，蔬菜富含多种维生素和矿物质，能有效地保护心脑血管的健康。少吃动物脂肪，每天适量摄入大豆及其制品（含有大豆异黄酮）；有研究表明，每天摄入25克大豆蛋白，可降低冠心病的发病风险。 推荐几款心血管疾病宜食的食物 1、坚果类：杏仁、花生等坚果富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸，能降低患心脏病的风险。 2、薏苡仁：属于水溶性纤维的薏苡仁，可以加速肝排除胆固醇，保护心脏健康。 3、黑芝麻：黑芝麻含有不饱和脂肪酸和卵磷脂，能维持血管弹性，预防动脉硬化。 4、马铃薯：心脏病特别是心功能不全的患者，多伴有低钾倾向。常吃马铃薯，既可补钾，又可补糖、蛋白质及矿物质、维生素等。 5、菠菜：富含丰富的叶酸，能有效预防心血管疾病。 6、芹菜：所含的芹菜碱，可以保护心血管功能。 7、木耳：食用木耳能刺激肠胃蠕动，加速胆固醇排出体外。 8、玉米：玉米富含脂肪，其脂肪中的不饱和脂肪酸，特别是亚油酸的含量高达60%以上。 9、燕麦：具有独立降低血胆固醇的作用。 |
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血管狭窄了，我们医学上说是动脉粥样硬化，动脉粥样硬化有多种原因，其中饮食的不合理占据重要地位。比如，高盐高脂饮食，更容易堵塞血管。
