这样的问题，带有哲学性的意味，必须好好回答。【素秋慈】头条号，给你我的答案。 秋慈认为，一个人最重要的是健康，这个健康涵盖身、心、灵几个方面。
身体的健康，是一切的基础理所当然的，这个有形的身体，比无形的心、灵更能让人感知到。身体有伤痛，也最让人痛的真切，来得真实。而身体并非革命的本钱，健康才是！ 所以，身体健康为最重要的基础。 那么，光身体健康就可以了吗？否也。 心理的健康，是发展的基础身体健康之下，人才可以去尝试更多的事物，然后发展自己。 与发展有关，必然要关联到心理健康。一个人，有了健康的心理，才能有积极进取、乐观向善的态度。才能在面临挫折困难时，坚持自己的方向，为了自己的目标不懈努力。 所以，心理的健康，在身体健康之上，是人发展自身的基础。 有了身体和心理的健康，就能过好平凡的日子了。然而，充实和快乐的人生体验，需要灵性的滋养，也就是健康的第三层：灵性健康。 灵性的健康，是幸福的根源所谓的灵性，其实一点也不玄，那是一种高于智商和情商的，叫做“智慧”的东西。 当一个人满足了基本的生存需要，也实现了基本的发展需要，就会开始追寻灵性上的提升。因为，根本而究竟的快乐，根源于灵性的成长。 举个例子，不一定贴切。 对于舍得这件事，第一层的人想的是，把我的东西给你叫舍，拿来你的东西叫得。第二层的人想的是，我若成全你，叫做舍，我若成全自己，叫做得。第三层的人想的是，让你成为你自己，叫做舍；成为我想要的你，叫做得。 在灵性的层面上，是非不那么重要了；你、我、他的分界也不那么明显了；只求能够为自己寻回生命存在的意义和价值，也即是人生而为人，天赋的使命。 灵性越健康的人，活得越通透，烦恼越少。
关注秋慈，祝您成为最好的自己，过诗意的日子；欢迎留言交流，一起寻回安宁的心~ |
|
|
