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我知道你急需这篇醒酒攻略,为了健康转起来!

 职中石元双 2018-02-18

大年初一,我也是吃吃喝喝了一天,席间很多长辈交杯换盏,想必大家情况都差不多,这一天都不知道有多少“醉酒汉”产生。

家人喝醉,家属也挺遭罪的。不管怎么说,春节喝酒在所难免,不管是为什么要喝,今天,教你一些实用的技巧!

有人说喝酒先喝奶?不知道从什么时候开始有传言,说喝酒前先喝牛奶可以起到护胃的作用。可事实上,乳制品喝进去后半小时就会进入肠道而失去所谓的保护作用。

但当然,喝奶的确会比空腹喝酒要伤害小,但也不能过于推崇“喝酒先喝奶”,当是在没办法的时候,可以先喝点奶。

生鸡蛋也能解救?有人说生鸡蛋可以解救,还愈发神化了,拜托,别搞笑了,生鸡蛋顶多可以跟牛奶一样有点保护胃粘膜的功能,可是生鸡蛋可能含有一些病原体,可能导致胃肠道疾病甚至整个人都要病一场了。

当然,我要告诉你靠谱的方法,虽然生鸡蛋不可取,酒前先吃饭或者一些粥面的糊状食物,不仅可以起到所谓的“保护胃粘膜”功能,还能减慢酒精的吸收。

实在喝多了应该怎么办?谨记以下要告诉你的忠告,可能不仅涉及健康,还涉及生命。

1.醉酒后可能会不省人事或者很想睡觉,但是千万不要平躺,虽然可能躺了没事,但是徒增风险。因为平躺后呕吐可能导致呕吐物倒流,阻塞呼吸道。尤其是没有人看管的醉酒人,是非常危险的。

2.以下这些情况要尽快就医:醉酒而导致原有疾病加重、醉酒后面色煞白、醉酒后摔伤、心律不齐、呼吸困难等情况。

酒后如何做?那些说要抠喉咙催吐、喝咖啡喝红牛什么的,都出去罚站,接下来划重点:

酒后,无论何种酒,都需要多喝水,喝水可以减低酒精浓度和促进身体排泄。

当然最重要的重点是:少喝酒,酒可不是好东西!

你真的不想喝没有人可以灌你酒。借口也有很多啊,比如过敏、开车等,就看你是不是真的想躲酒了。

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