|
老中医提醒：洋葱跟它一起炒着吃，当心会失明，很多人还这样吃！ 洋葱是我们日常生活中常见的食材之一，是一种根茎类的菜品，它是石蒜科植物的一种，最早时起源于中亚地区，它含有丰富的营养价值，洋葱在生活中用处很大，既可当蔬菜食用，也具有一定的药物功效。多吃洋葱能助我们的身体愈来愈健康，能缓解压力、预防感冒，另外洋葱也是最适合老年人的食物，因为它可以抗衰老及预防骨质疏松。但是它也是有禁忌的呢，严重还可能会致失明，为什么这么说呢？我们一起来看看吧！  洋葱的功效： 提高免疫力 能提高免疫力，降低血液中的胆固醇含量、预防血管硬化的功效。 抗癌 食用后能散寒发汗，亦可健胃祛痰，且对致癌物质硝酸盐有很好的抑制作用。 杀菌 它对人体中的多种致病病菌都有很好的治疗作用，常食用洋葱还能稳定血压，对动脉硬化有很好的预防作用。  但是,洋葱不要与蜂蜜一起食用。一起吃会伤害眼睛，引起眼睛不适，严重者还会失明。那么除了这个洋葱还有哪些禁忌呢？ 海带 海带里边含有丰富的碘和钙，洋葱含有草酸，洋葱和海带一起吃易形成结石。  鱼 鱼中含有丰富的蛋白质，洋葱和鱼同吃，洋葱里的草酸会分解、破坏鱼中丰富的蛋白质，使之沉淀，不易被人体消化吸收。 虾 两者同吃会形成草酸钙产生结石。  还有一些关于洋葱的小秘诀，分享给大家。 1、 防辣眼：切洋葱前把刀放入冷水中浸一会； 2、 不宜长时间烹饪：洋葱含有磺脲丁酸，是一种油脂性挥发液体，长时间烹饪会失去降血糖功效。 图片来源网络  |
|
|
