冬季肠道胃病养护精力汤

需要给肠道排垃圾

　

1、口干，喉燥，爱喝水，而且怎么喝都仍感口渴

2、大便干燥容易便秘

3、体态偏胖，且体重容易增加

4、出汗多，而且黏糊糊的，体味较重。

5、皮肤暗淡无光，有时浮肿；脸上和身上容易长斑点、斑块，痘痘并伴有痒痒等症状。

6、容易对某些药物·食物·花草植物及粉尘等物质过敏。

7、身体各部位经常有说不出的不适。

红色养胃精力汤

材料： 红色火龙果、小白菜、西红柿、蔓越莓干、坚果、三宝粉、益生菌

做法：

1.小白菜、西红柿用水冲洗干净；

2.火龙果去皮洗净； 

3. 将所有材料置入美勒德破壁料理机容杯，盖紧盖子，开机3步骤，打1分钟半钟，完成后，关机3步骤，打开杯盖，倒入容器中，即可完成蓝莓苹果精力汤。

适用对象：

预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、预防贫血、降低胆固醇、皮肤美白防黑斑的功效。