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看泡菜“治”国的韩国人的餐桌

 岁月静好jgrxi 2018-02-23

  韩国的泡菜很有名,这泡菜就是韩国的第一美食,这一组照片看看韩国人的餐桌都有些什么?

  韩国饮食特点:高蛋白、多蔬菜、喜清淡、忌油腻,味觉以凉辣为主。

  韩国人自古以来把米饭当做主食。菜肴以炖煮和烤制为主,基本上不做炒菜。

  胃癌是韩国人的头号杀手,除了工作生活压力等外在因素之外,胃癌最直接的原因恐怕还是与他们无辣不欢、爱喝冰水的饮食习惯有关。

  肉食以烤肉为主。

  除了泡菜,韩国人还离不开辣酱,泡菜,烤肉上,面条,海鲜上,生菜黄瓜蘸辣酱就是一道菜。

  煎饼也是韩国比较有名的食物,但比中国的厚,里面常常夹着鱿鱼丝之类的东西,而且多是手掌大小,卷起来很方便。还有一种用土豆粉做的煎饼,要蘸着调料吃,味道很好。

  韩国人请客吃饭一般都是吃烤肉,就是将牛肉或牛排用佐料卤腌好,放在铁板上烤熟。蒜、辣酱、生菜叶、泡菜自然少不了,高级一些的就多几样海鲜,用菜叶包着肉吃。

  韩国餐饮受古代皇宫生活方式的影响,比较注重形式,讲究餐具。餐盘之多让人不得不感慨在韩国当家庭主妇的生活艰辛。

  盛泡菜的器皿也就丰富多样。

  韩国人很讲究滋补,他们在三伏天也要吃参鸡汤。参鸡汤是用童子鸡加糯米、人参、枣等炖至烂熟,蘸盐吃,据说很有营养。说起汤来,还有用牛骨牛肉熬制的牛肉汤,味道很鲜美

  煎饼也是韩国比较有名的食物,但比中国的厚,里面常常夹着鱿鱼丝之类的东西,而且多是手掌大小,卷起来很方便。还有一种用土豆粉做的煎饼,要蘸着调料吃。

  泡菜就是韩国的第一美食,营养好味道好还美容,是韩国人顿顿离不了的菜。

  拌饭也是代表性的美食,把白米饭盛在厚重的大碗里,那碗烧得热热的,放入肉、蛋、豆芽之类的菜,加进辣椒酱拌匀后吃,味道并不十分好,但是有锅巴,脆脆的很香。

  

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